У нас вы можете посмотреть бесплатно Как я заправился энергией для пробежки на 19 миль: просто и полезно или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Зарядка для бега на длинные дистанции — пожалуй, самый важный шаг к хорошему самочувствию, когда ноги готовы сдаться. В этом выпуске мы поговорим о том, что есть перед длительным забегом, завершающим очередную неделю марафонских тренировок. Я расскажу не только о плюсах, но и о минусах бега на протяжении нескольких недель подряд. Выгорание — это реальность, и этому можно научиться. Подпишитесь на меня в Strava, чтобы увидеть мои тренировки: / strava Подпишитесь на меня в Instagram: / im_dillon_berry