• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Build Dense Biceps With Rings | How to Pelican Curl скачать в хорошем качестве

Build Dense Biceps With Rings | How to Pelican Curl 7 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Build Dense Biceps With Rings | How to Pelican Curl
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Build Dense Biceps With Rings | How to Pelican Curl в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Build Dense Biceps With Rings | How to Pelican Curl или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Build Dense Biceps With Rings | How to Pelican Curl в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Build Dense Biceps With Rings | How to Pelican Curl

Coaching, Form Checks & Programs ➡️ https://www.bodyweightprocess.com/ The Pelican Curl is a unique bicep exercise on rings that places the shoulder into an extended position and can really build some big, strong and dense biceps over time. BUT it’s one that should be approached progressively and with guidance. This video i'll be providing a full breakdown of the pelican curl going over: Two different Variations Working into Shoulder Extension Full Form Check Common Mistakes to Avoid Hope this one helps 💯 0:00 Overview 0:40 Two Variations 1:16 Shoulder Extension / Warm Up 2:14 Form Check 3:48 Common Mistakes

Comments
  • Нарастите БОЛЬШИЕ бицепсы с помощью гимнастических колец | Как делать сгибание бицепса на кольцах 4 года назад
    Нарастите БОЛЬШИЕ бицепсы с помощью гимнастических колец | Как делать сгибание бицепса на кольцах
    Опубликовано: 4 года назад
  • How I Got Bigger Biceps With Calisthenics 11 месяцев назад
    How I Got Bigger Biceps With Calisthenics
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Создайте сильную верхнюю часть тела, как у гимнаста, с помощью отжиманий на кольцах 2 месяца назад
    Создайте сильную верхнюю часть тела, как у гимнаста, с помощью отжиманий на кольцах
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Нарастите бицепсы без отягощений 1 год назад
    Нарастите бицепсы без отягощений
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 BICEP Exercises for Gymnastic Rings (Build Strength + Size) 2 года назад
    5 BICEP Exercises for Gymnastic Rings (Build Strength + Size)
    Опубликовано: 2 года назад
  • 2 Biceps Exercises You’ve Never Tried (No Weights) 1 месяц назад
    2 Biceps Exercises You’ve Never Tried (No Weights)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как тянуть ЛИЦОМ В ЛИЦО | Гимнастические кольца 4 года назад
    Как тянуть ЛИЦОМ В ЛИЦО | Гимнастические кольца
    Опубликовано: 4 года назад
  • Большие бицепсы с помощью гимнастики! 2 варианта сгибания рук в позе «пеликан» 5 лет назад
    Большие бицепсы с помощью гимнастики! 2 варианта сгибания рук в позе «пеликан»
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Всего 4 упражнения с кольцами, которые вам нужны, чтобы стать сильнее и проработать каждую мышцу 3 года назад
    Всего 4 упражнения с кольцами, которые вам нужны, чтобы стать сильнее и проработать каждую мышцу
    Опубликовано: 3 года назад
  • ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер 1 месяц назад
    ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Валерий Крючков. Шокирующие удары. Фрагмент семинара. 8 лет назад
    Валерий Крючков. Шокирующие удары. Фрагмент семинара.
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Накачай 3D-плечи — 2 проверенных метода: гимнастика против гантелей 2 месяца назад
    Накачай 3D-плечи — 2 проверенных метода: гимнастика против гантелей
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 5 Gymnast Moves That Build BIGGER BICEPS Than Curls (Insane Results) 4 месяца назад
    5 Gymnast Moves That Build BIGGER BICEPS Than Curls (Insane Results)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • How I Learned Planche FAST (What No One Tells You) 5 месяцев назад
    How I Learned Planche FAST (What No One Tells You)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Best Biceps Exercise You’ve NEVER Heard OF! | Pelican Curls 4 года назад
    Best Biceps Exercise You’ve NEVER Heard OF! | Pelican Curls
    Опубликовано: 4 года назад
  • Top 3 BICEPS CURLS with Gymnastics Rings 3 года назад
    Top 3 BICEPS CURLS with Gymnastics Rings
    Опубликовано: 3 года назад
  • 54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки 3 месяца назад
    54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы 1 месяц назад
    КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Are You Doing Dips Correctly? (AVOID MISTAKES) 6 месяцев назад
    Are You Doing Dips Correctly? (AVOID MISTAKES)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ) 2 месяца назад
    Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5