У нас вы можете посмотреть бесплатно 10min CORE & RÖRLIGHET или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Julträning pass 6 av 12. Alla träningspass i december är enbart 10min. Core & rörlighet 1minut per övning 1️⃣ Thread the needle + rotation 2️⃣ Thread the needle + rotation, andra sidan 3️⃣ Diagnola fyrfota lyft 4️⃣ Diagnola fyrfota lyft, andra sidan 5️⃣ Björnplankan 6️⃣ Bakåtsträck 7️⃣ Diagonala rygglyft 8️⃣ Axelrörlighet/skuldror 9️⃣ Planka