• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

職場久坐讓你駝背水牛肩? 【久坐族的酸痛解方】- 從檢測到人體工學環境完善規劃 скачать в хорошем качестве

職場久坐讓你駝背水牛肩? 【久坐族的酸痛解方】- 從檢測到人體工學環境完善規劃 1 year ago

video

sharing

camera phone

video phone

free

upload

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
職場久坐讓你駝背水牛肩? 【久坐族的酸痛解方】- 從檢測到人體工學環境完善規劃
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 職場久坐讓你駝背水牛肩? 【久坐族的酸痛解方】- 從檢測到人體工學環境完善規劃 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 職場久坐讓你駝背水牛肩? 【久坐族的酸痛解方】- 從檢測到人體工學環境完善規劃 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 職場久坐讓你駝背水牛肩? 【久坐族的酸痛解方】- 從檢測到人體工學環境完善規劃 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



職場久坐讓你駝背水牛肩? 【久坐族的酸痛解方】- 從檢測到人體工學環境完善規劃

姿勢不良、工作效率低?身體健康每況愈下?生活品質大受影響? 現代人的超級文明病,很多都是從「習慣久坐」開始! 本支影片會告訴你: 利用工具改善久坐問題!建立「正確的辦公型態」! ※ 站立工作的真正目標是「動」,而不是從固定久坐換成固定久站哦! 🌟升降桌現正優惠中,幫助你打造人體工學環境! 結帳輸入折扣碼【DESK】即享 $300元折扣👇點這購買 ◻ 電動升降桌|123CM*70CM:https://bit.ly/46C4kuS ◻ 電動升降桌|150CM*75CM:https://bit.ly/46iZiEa 【辦公必備好工具】: ◻ 人體工學 | 夾式鍵盤架:https://bit.ly/464dPmV ◻ 人體工學 | 鋁合金腳踏板:https://bit.ly/45dkrhI ◻ HORTSĒ|前傾護脊工學椅:https://bit.ly/46cY0KM ━━━ 【重點分段】 00:00 重點預告 00:43 前言 01:12 久坐危害 02:02 四大方法自我覺察 -頭部位置檢查 -圓肩駝背測試 -雙手上舉測試 -抱膝直腿測試 06:47頭前傾解說 07:36久坐健康解方(一) -辦公室公開 -站立式工作 -如何適應 15:56電動升降桌的選擇 -適用高度範圍 -馬達品質 -電源線的配置 -板材品質 18:44站立工作的目標 19:38久坐健康解方(二) 20:25結尾 ━━━ 有長期腰酸背痛的困擾,想改善生活型態?歡迎參加鄭雲龍老師設計的系統化課程 🔸【強背訓練營 團體班】點我報名👉 https://bit.ly/3PCXmyX 好想體驗立式工作環境!立即點我預約👉 https://bit.ly/46xWyST 【身體智慧 護脊商品體驗中心】📍新北市三重區重新路三段128號3樓之1 ••• 📍新北市三重區重新路三段128號3樓之1 官方網站:https://www.bodylearning.com.tw/ facebook 粉絲團:  / bodylearning2   鄭雲龍老師 facebook:  / bodylearning7   LINE ID: @8DLearning Instagram:8dlearning #脊椎 #久坐 #升降桌 #工學椅 #身體智慧 #脊椎保健達人鄭雲龍 #強背訓練營 #bodylearning #posture #sitting #spine #exercise

Comments
  • 為什麼坐著總是會駝背?屈髖角度跟脊椎的曲線關係【坐姿力學 EP.02】自主式坐姿 1 year ago
    為什麼坐著總是會駝背?屈髖角度跟脊椎的曲線關係【坐姿力學 EP.02】自主式坐姿
    Опубликовано: 1 year ago
    135982
  • 硬頸族自救法,3招指壓秘技讓眼睛亮起來! 3 years ago
    硬頸族自救法,3招指壓秘技讓眼睛亮起來!
    Опубликовано: 3 years ago
    167365
  • 舉手肩痛難以側睡,重訓推槓運動殺球都困難,到底什麼是「肩夾擠症候群」!? 2 years ago
    舉手肩痛難以側睡,重訓推槓運動殺球都困難,到底什麼是「肩夾擠症候群」!?
    Опубликовано: 2 years ago
    1174879
  • 如何開始靜坐?搭配自我推拿按摩,從姿勢開始喚醒身體、正確呼吸減緩壓力的【靜坐 / 打坐 / 冥想教學】 1 year ago
    如何開始靜坐?搭配自我推拿按摩,從姿勢開始喚醒身體、正確呼吸減緩壓力的【靜坐 / 打坐 / 冥想教學】
    Опубликовано: 1 year ago
    210506
  • 舒緩肩頸痠痛的關鍵:先鬆胸小肌+肩胛下肌!|擺脫圓肩,想要直角肩必做 10 days ago
    舒緩肩頸痠痛的關鍵:先鬆胸小肌+肩胛下肌!|擺脫圓肩,想要直角肩必做
    Опубликовано: 10 days ago
    239
  • 腰痛成困擾?久坐為何會改變脊椎曲線?坐姿全盤解析,教你一次搞懂所有原理! 1 year ago
    腰痛成困擾?久坐為何會改變脊椎曲線?坐姿全盤解析,教你一次搞懂所有原理!
    Опубликовано: 1 year ago
    17332
  • 即將失傳的養生武功!?預防肌少、增強免疫、促進循環的筋膜運動【太極通臂門易筋經】 2 years ago
    即將失傳的養生武功!?預防肌少、增強免疫、促進循環的筋膜運動【太極通臂門易筋經】
    Опубликовано: 2 years ago
    261192
  • 手肘外側痛,治療師教你改善網球肘的復健方法 |物治歐巴 OPPA PHYSIO 2 years ago
    手肘外側痛,治療師教你改善網球肘的復健方法 |物治歐巴 OPPA PHYSIO
    Опубликовано: 2 years ago
    111989
  • 視力退化 原來是 頸椎 出問題!脊椎保健達人 4招 改善 | 躺著看 手機 ! 這個 姿勢 最危險 | 在家就可以做 肩頸自主按摩 | 別讓眼睛過早老化 有這些簡易運動 | #健康1加1 4 years ago
    視力退化 原來是 頸椎 出問題!脊椎保健達人 4招 改善 | 躺著看 手機 ! 這個 姿勢 最危險 | 在家就可以做 肩頸自主按摩 | 別讓眼睛過早老化 有這些簡易運動 | #健康1加1
    Опубликовано: 4 years ago
    1820734
  • ПРИЕХАЛИ в САМУЮ ГРЯЗНУЮ СТРАНУ в МИРЕ! Я заболел 3 days ago
    ПРИЕХАЛИ в САМУЮ ГРЯЗНУЮ СТРАНУ в МИРЕ! Я заболел
    Опубликовано: 3 days ago
    962886

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS