• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Why Reassurance-Seeking Never Works And How to Calm an Anxious Attachment Nervous System скачать в хорошем качестве

Why Reassurance-Seeking Never Works And How to Calm an Anxious Attachment Nervous System 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Why Reassurance-Seeking Never Works And How to Calm an Anxious Attachment Nervous System
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Why Reassurance-Seeking Never Works And How to Calm an Anxious Attachment Nervous System в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Why Reassurance-Seeking Never Works And How to Calm an Anxious Attachment Nervous System или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Why Reassurance-Seeking Never Works And How to Calm an Anxious Attachment Nervous System в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Why Reassurance-Seeking Never Works And How to Calm an Anxious Attachment Nervous System

Why does reassurance never seem to last when you have an anxious attachment style? Hey friends! Join me, Dr. Laurie Bruce, your psychologist and mindfulness coach. In today’s episode, we explore what happens in the brain when attachment wounds get triggered and why reassurance can feel helpful in the moment but fade so quickly. Anxious attachment is not a character flaw. It’s the brain’s attempt to stay safe and connected. We’ll unpack how reassurance-seeking can turn into a cycle of negative reinforcement, and I’ll share five bottom-up strategies you can use to calm your nervous system and create more lasting regulation. Healing isn’t about needing less reassurance from others. It’s about learning how to build your own internal sense of safety and stability. Watch this week’s episode of From Both Sides Of The Couch: Why Reassurance-Seeking Never Works And How to Calm an Anxious Attachment Nervous System. Key Points: 00:00 Introduction 01:50 Anxious Attachment Style Isn’t A Character Flaw 02:39 The Truth In Anxious Attachment Style 04:17 How Our Experiences Shape Our Brain 06:18 Reassurance Is Cognitive 09:51 Reassurance-Seeking Becomes Negatively Reinforcing 13:25 When Reassurance Becomes A Problem 16:53 Bottom-Up Regulations Create Lasting Change 18:37 #1 Breathing And Recognizing Your Breath 19:41 #2 Grounding Using Mindfulness 20:53 #3 Rhythmic Bilateral Movement 21:36 #4 Regulate Through Deep Pressure 22:16 #5 Observing Body Sensations 24:30 An Experiment For Anxious Attachment 25:53 Why Insight Alone Rarely Shifts Anxious Attachment Enjoy this episode? Follow us on Spotify and leave a 5-star review! Dr. Laurie Bruce is a clinical psychologist and mindfulness coach. She received her Doctorate in Clinical Psychology in 2000. Her expertise is in Dialectical Behavior Therapy (DBT), which is a treatment that combines both traditional cognitive and behavioral strategies with Eastern Mindfulness practices. She is also a Certified Psychedelic Assisted Psychotherapist and completed a year-long intensive training through the Integrative Psychiatry Institute. She’s passionate about the safe, legal, and ethical use of psychedelic medicines to help address trauma, mood, and anxiety disorders and for personal and spiritual development. Follow her socials: Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... Instagram:   / drlauriebruce   LinkedIn:   / laurie-bruce-psy-d-0201277   Visit her website. Website: https://www.drlauriebruce.com/ #AnxiousAttachment #AttachmentHealing #NervousSystemRegulation

Comments
  • When Your Child Comes Out: How Parents Can Respond with Love and Support 9 дней назад
    When Your Child Comes Out: How Parents Can Respond with Love and Support
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Why Sitting Still is So Scary 2 года назад
    Why Sitting Still is So Scary
    Опубликовано: 2 года назад
  • Nice vs Kind: How Setting Boundaries Is an Act of Love 2 дня назад
    Nice vs Kind: How Setting Boundaries Is an Act of Love
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией? 1 год назад
    Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Self-Compassion Explained: The Science, Mental Health Benefits & 4 Evidence-Based Tools 3 недели назад
    Self-Compassion Explained: The Science, Mental Health Benefits & 4 Evidence-Based Tools
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 1 месяц назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 2 недели назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Аутизм или травма (посттравматическое стрессовое расстройство)? Как врачи могут отличить одно от ... 3 недели назад
    Аутизм или травма (посттравматическое стрессовое расстройство)? Как врачи могут отличить одно от ...
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как живут люди с синдромом Аспергера. Документальный фильм 4 года назад
    Как живут люди с синдромом Аспергера. Документальный фильм
    Опубликовано: 4 года назад
  • Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин 3 месяца назад
    Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Самолёт с политиками разбился / Казахстан готовится к войне? 4 часа назад
    Самолёт с политиками разбился / Казахстан готовится к войне?
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Как одна доза псилоцибина может изменить ваш мозг (последние исследования) 3 месяца назад
    Как одна доза псилоцибина может изменить ваш мозг (последние исследования)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Травма привязанности — что это такое? Лекция психолога Людмилы Петрановской 1 месяц назад
    Травма привязанности — что это такое? Лекция психолога Людмилы Петрановской
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как распознать аутизм у ЖЕНЩИН и ДЕВОЧЕК (неочевидные признаки) 7 месяцев назад
    Как распознать аутизм у ЖЕНЩИН и ДЕВОЧЕК (неочевидные признаки)
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • ДНК создал Бог? Самые свежие научные данные о строении. Как работает информация для жизни организмов 2 месяца назад
    ДНК создал Бог? Самые свежие научные данные о строении. Как работает информация для жизни организмов
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ЭТИ слова могут ранить! Что не следует говорить и как помочь пережить ДЕПРЕССИЮ? 1 год назад
    ЭТИ слова могут ранить! Что не следует говорить и как помочь пережить ДЕПРЕССИЮ?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Психоз, демоны и магия: мой личный опыт — шизофрения / посттравматическое стрессовое расстройство 2 года назад
    Психоз, демоны и магия: мой личный опыт — шизофрения / посттравматическое стрессовое расстройство
    Опубликовано: 2 года назад
  • 8 рекомендаций психолога из ВШЭ, которые изменят вашу жизнь 8 дней назад
    8 рекомендаций психолога из ВШЭ, которые изменят вашу жизнь
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Неудачи и мозг: как вернуться в норму и стать сильнее 6 месяцев назад
    Неудачи и мозг: как вернуться в норму и стать сильнее
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Биполярное и пограничное расстройство личности - как отличить 7 лет назад
    Биполярное и пограничное расстройство личности - как отличить
    Опубликовано: 7 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5