• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ТОП 4 базовых упражнения | Техника выполнения скачать в хорошем качестве

ТОП 4 базовых упражнения | Техника выполнения 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ТОП 4 базовых упражнения | Техника выполнения
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ТОП 4 базовых упражнения | Техника выполнения в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ТОП 4 базовых упражнения | Техника выполнения или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ТОП 4 базовых упражнения | Техника выполнения в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ТОП 4 базовых упражнения | Техника выполнения

Существует огромное множество различных упражнений, хочется попробовать на себе как можно больше и найти для себя наиболее подходящие тренировки. Большинство упражнений- это модификации. Для того, чтобы тренироваться эффективно и знать какие мышцы работают в том или ином упражнении важно знать базовые упражнения и уже на их основе добавлять разнообразие в свой тренинг В этом видео я простым языком расскажу и наглядно покажу как выполнять 4 базовых упражнения: приседания, выпады, отжимания и планку

Comments
  • Пилатес для гибкости тела || Пилатес для начинающих 2 года назад
    Пилатес для гибкости тела || Пилатес для начинающих
    Опубликовано: 2 года назад
  • ЛЕГКАЯ СПИНА И СВОБОДА ДЫХАНИЯ 5 дней назад
    ЛЕГКАЯ СПИНА И СВОБОДА ДЫХАНИЯ
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 1 месяц назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 3 недели назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Сегодня в 6.55 утра Кремль подняли на уши. Хана, вот и за ним пришли, кто следующий? 1 день назад
    Сегодня в 6.55 утра Кремль подняли на уши. Хана, вот и за ним пришли, кто следующий?
    Опубликовано: 1 день назад
  • Функциональная тренировка на все тело за 20 минут | Выносливость, мобильность и укрепление 2 года назад
    Функциональная тренировка на все тело за 20 минут | Выносливость, мобильность и укрепление
    Опубликовано: 2 года назад
  • Правду скрывают, чтобы не вызвать панику. Открытие Петра Гаряева 12 дней назад
    Правду скрывают, чтобы не вызвать панику. Открытие Петра Гаряева
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Болят колени или поясница? Часто причина — передняя поверхность бедра 8 дней назад
    Болят колени или поясница? Часто причина — передняя поверхность бедра
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Этот Буддийский Секрет Успокаивает Ум И Открывает Путь К Исцелению | Мудрость Буддизма 8 часов назад
    Этот Буддийский Секрет Успокаивает Ум И Открывает Путь К Исцелению | Мудрость Буддизма
    Опубликовано: 8 часов назад
  • «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар 1 месяц назад
    «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников 2 дня назад
    ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость 2 недели назад
    Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Это Нужно Услышать Каждому! ПОСЛУШАЙТЕ И СТАНЕТЕ БОЛЕЕ ЗДОРОВЫМ...Михаил Лабковский 18 часов назад
    Это Нужно Услышать Каждому! ПОСЛУШАЙТЕ И СТАНЕТЕ БОЛЕЕ ЗДОРОВЫМ...Михаил Лабковский
    Опубликовано: 18 часов назад
  • Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног 7 дней назад
    Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног
    Опубликовано: 7 дней назад
  • ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ 2 месяца назад
    ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 5 АРХЕОЛОГИЧЕСКИХ ЗАГАДОК, КОТОРЫЕ НИКТО НЕ МОЖЕТ ОБЪЯСНИТЬ 4 дня назад
    5 АРХЕОЛОГИЧЕСКИХ ЗАГАДОК, КОТОРЫЕ НИКТО НЕ МОЖЕТ ОБЪЯСНИТЬ
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова 2 недели назад
    Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ⚡️ Удар по скоплению войск || Путин заявил о шоке 1 день назад
    ⚡️ Удар по скоплению войск || Путин заявил о шоке
    Опубликовано: 1 день назад
  • Начни делать это и исцелишься от любой болезни! Твоё тело вылечит тебя! Еврейская мудрость 4 дня назад
    Начни делать это и исцелишься от любой болезни! Твоё тело вылечит тебя! Еврейская мудрость
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ГАЗЫ УЙДУТ ЗА 10 МИНУТ! Авиценна ЖЕВАЛ ЭТОТ ОВОЩ! 1 час назад
    ГАЗЫ УЙДУТ ЗА 10 МИНУТ! Авиценна ЖЕВАЛ ЭТОТ ОВОЩ!
    Опубликовано: 1 час назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5