У нас вы можете посмотреть бесплатно Tai Chi Beginners Lesson-Carry the Ball или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Discover the power of the "ball-carrying" position in Tai Chi — a foundational posture that supports balance, alignment, and energy flow. Whether you're just beginning your Tai Chi journey or refining your form, this lesson will help you understand how to properly structure your arms, engage your core, and prepare for key movements like Parting the Wild Horse’s Mane. Dr. Todd Martin, creator of The Tai Chi Code, guides you step-by-step in building this essential Tai Chi shape — improving your joint health, body awareness, and functional strength. 🔔 Subscribe for more insights from The Tai Chi Code: 📚 Learn more about The Tai Chi Code system: 🔴 https://www.movementsphere.com/the-ta...