• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Day 167 of 365 Progress Starts When Excuses Stop: Ageless Strength & Cardio Flow скачать в хорошем качестве

Day 167 of 365 Progress Starts When Excuses Stop: Ageless Strength & Cardio Flow 2 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Day 167 of 365  Progress Starts When Excuses Stop: Ageless Strength & Cardio Flow
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Day 167 of 365 Progress Starts When Excuses Stop: Ageless Strength & Cardio Flow в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Day 167 of 365 Progress Starts When Excuses Stop: Ageless Strength & Cardio Flow или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Day 167 of 365 Progress Starts When Excuses Stop: Ageless Strength & Cardio Flow в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Day 167 of 365 Progress Starts When Excuses Stop: Ageless Strength & Cardio Flow

💪 DAY 167 — Ageless Strength & Cardio Flow Today’s workout blends strength-building movement with athletic cardio to boost endurance, coordination, and total-body power. Dynamic steps, squats, and controlled jumps challenge your muscles and heart rate while keeping the workout efficient and energizing in just 3 minutes. Exercises (20s ON / 10s OFF): 1. Side Step + Arm Pull Downs 2. Step Out + Arm Pull Back 3. Squat + Reverse Lunge (Alternating) 4. Jumping Jacks (Right) 5. Jumping Jacks (Left) 6. Four Knee Hops + Burpee Focus: Total-Body Strength • Cardio Endurance • Coordination Hashtags: #AgelessStrength #StrengthAndCardio #WomenOver40Fitness #3MinuteWorkout #BodiesByBriBri #AthleticTraining #FunctionalStrength #AtHomeWorkout

Comments
  • Day 169 of 365. You’re Transforming One Move At A Time: Ageless Strength Builder 11 часов назад
    Day 169 of 365. You’re Transforming One Move At A Time: Ageless Strength Builder
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Day 168 of 365 Be Proud Of Every Drop Of Sweat: Ageless Athletic Power Burn 1 день назад
    Day 168 of 365 Be Proud Of Every Drop Of Sweat: Ageless Athletic Power Burn
    Опубликовано: 1 день назад
  • 5 MINUTE FOLLOW ALONG ARM WORKOUT // NO EQUIPMENT NEEDED 7 часов назад
    5 MINUTE FOLLOW ALONG ARM WORKOUT // NO EQUIPMENT NEEDED
    Опубликовано: 7 часов назад
  • ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья 4 месяца назад
    ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Jacked at 77: Her Simple Routine for Building Muscle 5 дней назад
    Jacked at 77: Her Simple Routine for Building Muscle
    Опубликовано: 5 дней назад
  • ДЕНЬ 14: Твой баланс = Твоя молодость. Сильные ноги и координация #start2026 3 дня назад
    ДЕНЬ 14: Твой баланс = Твоя молодость. Сильные ноги и координация #start2026
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Day 153 of 365 You dont need motivation, you need momentum: Offset Strength & Core 2 недели назад
    Day 153 of 365 You dont need motivation, you need momentum: Offset Strength & Core
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ЗАРАБОТКА ЭНЕРГИИ☀️6 МИН РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА перед тренировкой!- Никаких прыжков, никаких повторений 1 год назад
    ЗАРАБОТКА ЭНЕРГИИ☀️6 МИН РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА перед тренировкой!- Никаких прыжков, никаких повторений
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10 min CARDIO PARTY HIIT WORKOUT | No Squats | High Impact + Low Impact (Pregnancy Friendly) Options 1 год назад
    10 min CARDIO PARTY HIIT WORKOUT | No Squats | High Impact + Low Impact (Pregnancy Friendly) Options
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как остановить набор веса после 40 8 дней назад
    Как остановить набор веса после 40
    Опубликовано: 8 дней назад
  • DAY 11 - 10 MIN KILLER AB + CORE Workout with Weights 6 месяцев назад
    DAY 11 - 10 MIN KILLER AB + CORE Workout with Weights
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Day 151 of 365 Be Stronger Than Your Excuses: Athletic Finish & Power 2 недели назад
    Day 151 of 365 Be Stronger Than Your Excuses: Athletic Finish & Power
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Это ОДНО упражнение укрепляет мышцы по всему телу (для людей старше 60 лет) 15 часов назад
    Это ОДНО упражнение укрепляет мышцы по всему телу (для людей старше 60 лет)
    Опубликовано: 15 часов назад
  • 20-минутная тренировка всего тела с гантелями | Без приседаний и выпадов | Удобно для колен | Нач... 1 год назад
    20-минутная тренировка всего тела с гантелями | Без приседаний и выпадов | Удобно для колен | Нач...
    Опубликовано: 1 год назад
  • Day 160 of 365 You are capable of hard things: Balance & Fall Prevention Strength 9 дней назад
    Day 160 of 365 You are capable of hard things: Balance & Fall Prevention Strength
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 15 Minute Total Body Toning // All Standing Workout with Weights 2 недели назад
    15 Minute Total Body Toning // All Standing Workout with Weights
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 30 Minute Full Body Dumbbell HIIT Challenge [Standing Only Workout] 3 дня назад
    30 Minute Full Body Dumbbell HIIT Challenge [Standing Only Workout]
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 40 MIN Full Body HIIT (with dumbbells) 🔥 2 месяца назад
    40 MIN Full Body HIIT (with dumbbells) 🔥
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Day 166 of 365 Today’s Effort Is Tomorrow’s Strength: Ageless Strength Foundation 3 дня назад
    Day 166 of 365 Today’s Effort Is Tomorrow’s Strength: Ageless Strength Foundation
    Опубликовано: 3 дня назад
  • УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА и РАЗМИНКА для КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ | КАРДИО УТРО | Йога Пилатес 10 минут 2 месяца назад
    УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА и РАЗМИНКА для КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ | КАРДИО УТРО | Йога Пилатес 10 минут
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5