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#등산#모악산#싼타TV 🎅싸나~~~ 안녕하세요 여러분 싼타입니다!! 100대 명산 미답지!! 모악산 도립공원에 다녀왔습니다!! 소문대로 어머니 품처럼 따뜻(?)한 모악산이었는데요!! 🔥🔥ㅋㅋ 그 현장으로 함께 가보시죠!!!!!!! ▲영상에서 이야기하는 주관적 운동 강도 (숨차는 정도) 1_ 평지 (숨이 차지 않고 편안함) 2 3_ 약간의 경사 (살짝 숨이 차지만 불편하지 않음, 대화가능) 4 5_ 운동이 되는게 느껴지는 적당한 경사 (기분 좋은 숨참, 대화가능) 6 7_ 한발한발 무거워지기 시작하는 경사 (호흡이 많이 거칠어짐, 짧은 대화 가능) 8 9_ 한발한발 쉬어야하는 급급급경사 (호흡이 못따라감, 대화X) 10_ 끝판왕 (ex_설악산 희운각대피소에서 소청가는 길) "대한민국 모든 사람들이, 산을 사랑하는 그날까지" 오늘도 싼타! ▲싼타 E-mail: [email protected]