У нас вы можете посмотреть бесплатно Qi Gong #4 (17th Dec 2020, PM) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A series of 9 recorded instructions on Qi Gong meditation by Ajahn Sucitto This video is part 4 of 9 given by Ajahn Sucitto at Living, Dying and Liberation Retreat (17 Dec 2020) 00:00 – Introduction and suggestions about a personal routine 01:20 – Ball in the sky – opening the sides of the body 11:52 – Notes on forms above the head – dealing with dizziness 12:46 – Separating earth and sky 23:20 – Closing and spreading energy