الکل: بزرگترین دروغی که مغزت به تو میگه скачать в хорошем качестве

الکل: بزرگترین دروغی که مغزت به تو میگه

تا حالا شده فردای شبی که الکل مصرف کردی، با یه اضطراب مرگبار از خواب بیدار شی؟ قلبت بکوبه، مغزت پر از افکار منفی و شرم بشه و حس کنی دنیا داره به آخر می‌رسه؟ این هیولای نامرئی که بهش «هانگ‌زایتی» (Hangxiety) میگن، یک دلیل علمی داره. الکل یک نزول‌خورِ شادیه که خوشی‌های فردات رو امروز بهت قرض میده و بهره‌اش، فردای تو رو جهنم می‌کنه. توی این ویدیو، ما پرده از بزرگترین دروغی که الکل به مغزت میگه برمی‌داریم. سفری عمیق به بیوشیمی مغز، از انفجار دروغین دوپامین گرفته تا جنگ داخلی بین انتقال‌دهنده‌های عصبی (GABA و گلوتامات) که فردای مصرف، تو رو در یک طوفان اضطراب غرق می‌کنه. ✅ در این ویدیو کشف می‌کنید: دروغ بزرگ سرخوشی: چرا الکل واقعاً شادی تولید نمی‌کنه، بلکه اون رو از آینده شما می‌دزده؟ (نقش دوپامین) کتابدار و پدال ترمز مغز: چطور الکل با دستکاری سیستم GABA شما رو به طور مصنوعی «آروم» می‌کنه؟ تولد هیولای اضطراب: چرا مغز شما برای جبران، یک ارتش از مولکول‌های «استرس» (گلوتامات) تولید می‌کنه؟ علم هانگ‌زایتی (Hangxiety): تحلیل لحظه به لحظه‌ی اتفاقی که صبح فردا در مغز شما رخ می‌دهد و باعث اضطراب شدید می‌شود. اولین قدم برای کنترل: چطور با آگاهی از این فرآیند شیمیایی، قدرت رو از این هیولا پس بگیریم و ارباب ذهن خودمون باشیم. این ویدیو فقط برای کسایی نیست که زیاد مصرف می‌کنن. این یک راهنمای ضروری برای هر کسیه که حتی یک بار هم بعد از مصرف الکل، حس بد و اضطراب رو تجربه کرده. وقتشه بفهمی در مغزت چه خبره. 🔗 به ارتش جنگجوهای ذهنی ما ملحق شو! برای یادگیری هک‌های ذهنی بیشتر و تسلط بر روانشناسی خودت، حتما کانال رو سابسکرایب کن و زنگوله رو بزن تا ویدیوهای بعدی رو از دست ندی!#الکل #روانشناسی #مغز #هانگ_زایتی #اضطراب #ترک_الکل #دوپامین #سلامتی #توسعه_فردی #خودشناسی #اعتیاد #استرس