• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

30 минут тайцзицюань для пожилых людей, начинающих и людей старше 60 лет — улучшение силы, баланс... скачать в хорошем качестве

30 минут тайцзицюань для пожилых людей, начинающих и людей старше 60 лет — улучшение силы, баланс... 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 минут тайцзицюань для пожилых людей, начинающих и людей старше 60 лет — улучшение силы, баланс...
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30 минут тайцзицюань для пожилых людей, начинающих и людей старше 60 лет — улучшение силы, баланс... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 минут тайцзицюань для пожилых людей, начинающих и людей старше 60 лет — улучшение силы, баланс... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30 минут тайцзицюань для пожилых людей, начинающих и людей старше 60 лет — улучшение силы, баланс... в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



30 минут тайцзицюань для пожилых людей, начинающих и людей старше 60 лет — улучшение силы, баланс...

Этот 30-минутный сеанс тайцзицюань для пожилых людей и начинающих разработан для улучшения баланса, силы и плавных, спокойных движений. Идеально подходит для новичков в тайцзицюань, людей старше 60 лет и всех, кто хочет заниматься безопасными, щадящими движениями. Простая практика тайцзицюань, выполняемая под руководством инструктора, направлена ​​на улучшение силы и подвижности, баланса и стабильности, расслабления и спокойствия, а также уверенности в повседневных движениях. Вы можете выполнять упражнение стоя или сидя, и вам рекомендуется двигаться в своем собственном темпе. Нет правильного или неправильного — только комфортные, размеренные движения. 0:59 Разминка 5:26 Стойка «Всадник» в тайцзицюань 7:07 Боковая стойка «Лук» в тайцзицюань 9:04 Поглаживание гривы лошади 10:20 Баланс в пустой стойке тайцзицюань 12:56 Ходьба в тайцзицюань 18:01 Объятия дерева 19:36 Сбор Ци Этот сеанс подходит для пожилых людей старше 60 лет. Для начинающих и тех, кто только начинает заниматься тайцзицюань, для всех, кто беспокоится о равновесии и падениях, для всех, кто ищет мягкие, спокойные, медленные и контролируемые упражнения. ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ЭТО ЗАНЯТИЕ И ВЫ ХОТИТЕ БОЛЬШЕ МЯГКИХ ЗАНЯТИЙ ТАЙЦЗЮАНЬЮ, ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ https://www.youtube.com/c/FreshfieldF... Спасибо 🙏 Или мои онлайн-курсы для начинающих https://taichiactive.thinkific.com/co... 💙БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ💙 https://www.freshfieldfitness.co.uk https://www.taichiactive.co.uk ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Перед началом любых новых упражнений проконсультируйтесь с врачом. Убедитесь, что вы хорошо себя чувствуете и что ваше рабочее место свободно от препятствий перед каждым занятием. Физические упражнения, даже тайцзицюань с низкой интенсивностью, могут привести к травмам, поэтому прислушивайтесь к своему телу и двигайтесь в пределах своей зоны комфорта. Используя это видео, вы делаете это на свой страх и риск и соглашаетесь освободить/освободить Дафну Ричардсон, Freshfield Fitness и Tai Chi Active Ltd от всех претензий, которые могут возникнуть. Берегите себя, наслаждайтесь! Дафна FRESHFIELD FITNESS #тайцзицюань #тайцзицюаньдляпожилых #тайцзицюаньдляначинающих #мягкийтайцзицюань

Comments
  • 30 минут тайцзи для похудения - для пожилых и начинающих - мягкая тренировка для всего тела, чтоб... 3 недели назад
    30 минут тайцзи для похудения - для пожилых и начинающих - мягкая тренировка для всего тела, чтоб...
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ТАЙЦЗИ — простая ежедневная рутина — для людей старше 50 и 60 лет 1 год назад
    ТАЙЦЗИ — простая ежедневная рутина — для людей старше 50 и 60 лет
    Опубликовано: 1 год назад
  • Интервальная йога для начинающих и тех кто осваивает йогу 1 час назад
    Интервальная йога для начинающих и тех кто осваивает йогу " с нуля"
    Опубликовано: 1 час назад
  • ТАЙЦЗИ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ - 30 МИН. Мягкая процедура для всего тела и хорошего самочувствия. 2 месяца назад
    ТАЙЦЗИ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ - 30 МИН. Мягкая процедура для всего тела и хорошего самочувствия.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Тайцзи для начинающих: 7-минутная программа для нового себя 1 год назад
    Тайцзи для начинающих: 7-минутная программа для нового себя
    Опубликовано: 1 год назад
  • УСТРАНЕНИЕ ЖИРА НА ЖИВОТЕ И ТОНИРУЙ ЖИВОТ | 25-минутная домашняя тренировка тайцзи 2 года назад
    УСТРАНЕНИЕ ЖИРА НА ЖИВОТЕ И ТОНИРУЙ ЖИВОТ | 25-минутная домашняя тренировка тайцзи
    Опубликовано: 2 года назад
  • Занятия тайцзи-цей — 20 минут — для начинающих и пожилых #тайцзи 3 месяца назад
    Занятия тайцзи-цей — 20 минут — для начинающих и пожилых #тайцзи
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 30 MIN Full Body Tai Chi Exercise for Women | Burn Fat, Slim Down & Tone Your Body 3 дня назад
    30 MIN Full Body Tai Chi Exercise for Women | Burn Fat, Slim Down & Tone Your Body
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Ходьба в стиле тайцзи | Избавьтесь от боли и стресса за 5 минут ходьбы 1 месяц назад
    Ходьба в стиле тайцзи | Избавьтесь от боли и стресса за 5 минут ходьбы
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ТАЙЦЗИ — для пожилых людей и начинающих — старше 50, 60, 70 лет #тайцзи 10 месяцев назад
    10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ТАЙЦЗИ — для пожилых людей и начинающих — старше 50, 60, 70 лет #тайцзи
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 10-Minute Tai Chi Exercises for Balance & Longevity 5 месяцев назад
    10-Minute Tai Chi Exercises for Balance & Longevity
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Тайцзи-цюань. Пошаговая инструкция для начинающих. Тренировка 1. 5 лет назад
    Тайцзи-цюань. Пошаговая инструкция для начинающих. Тренировка 1.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 5 популярных каш, которые РАЗРУШАЮТ здоровье печени и сосуды. Вред каши на завтрак. 2 дня назад
    5 популярных каш, которые РАЗРУШАЮТ здоровье печени и сосуды. Вред каши на завтрак.
    Опубликовано: 2 дня назад
  • TAI CHI 20 mins for SENIORS & BEGINNERS 2 года назад
    TAI CHI 20 mins for SENIORS & BEGINNERS
    Опубликовано: 2 года назад
  • Тайцзи для баланса у пожилых людей — мягкая практика стояния для устойчивости и уверенности #бала... 1 месяц назад
    Тайцзи для баланса у пожилых людей — мягкая практика стояния для устойчивости и уверенности #бала...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ТАЙЦЗИ 20 мин для пожилых и начинающих — лёгкая тренировка 1 месяц назад
    ТАЙЦЗИ 20 мин для пожилых и начинающих — лёгкая тренировка
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • TAI CHI - EASY BEGINNERS MOVES - 20 Mins #taichi #beginnerstaichi 8 месяцев назад
    TAI CHI - EASY BEGINNERS MOVES - 20 Mins #taichi #beginnerstaichi
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Инсульт начинается утром - Ошибка, которую совершают миллионы людей после 60 лет 7 дней назад
    Инсульт начинается утром - Ошибка, которую совершают миллионы людей после 60 лет
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 30-минутные упражнения тайцзи для женщин | Похудейте, оставайтесь стройными и укрепите здоровье 2 месяца назад
    30-минутные упражнения тайцзи для женщин | Похудейте, оставайтесь стройными и укрепите здоровье
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ТАЙЦЗИ — ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для движения — 15-минутная тренировка для пожилых людей 1 год назад
    ТАЙЦЗИ — ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для движения — 15-минутная тренировка для пожилых людей
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5