Можно ли быть хорошим другом, находясь в сложной ситуации? Границы, забота о себе и исцеление травм скачать в хорошем качестве

Можно ли быть хорошим другом, находясь в сложной ситуации? Границы, забота о себе и исцеление травм

Вам трудно поддерживать друга, борющегося с психическим кризисом, одновременно борясь со своим собственным? В этом важном выпуске «Спросите Кати о чём угодно» мы подробно расскажем о том, как установить здоровые границы в сложных дружеских отношениях, и рассмотрим важный вопрос: как сохранить спокойствие, не испытывая чувства вины. Мы также исследуем часто недооцениваемый путь от срыва к выздоровлению, глубокий поиск смысла жизни, когда из-за депрессии жизнь кажется пустой, и предлагаем важные идеи о расстройствах пищевого поведения на разных этапах жизни: от ранних трудностей до страхов перед беременностью и желанием стать образцом для подражания. Кроме того, мы узнаем, действительно ли ежедневная тревога имеет смысл, как справиться с забывчивым психотерапевтом и каково эмоциональное воздействие хронических заболеваний и травли. Моя новая книга доступна для предзаказа: «Почему я продолжаю это делать?» → https://geni.us/XoyLSQ Если вы когда-либо чувствовали себя в тупике, эта книга для вас. Буду очень благодарна за вашу поддержку. Временные метки эпизода: 00:44 - q1 Что делать, если поддержка друга, находящегося в беде, начинает провоцировать вашу собственную боль? 08:31 - q2 Не могли бы вы рассказать о лучших практиках, чтобы избежать попадания в больницу, и о стигматизации, связанной с рецидивом и выздоровлением? 17:00 - q3 Как можно найти смысл жизни, если для этого нужны действия? 21:59 - q4 Мне почти 28 лет, и я уже шесть лет борюсь с анорексией, а больше половины своей жизни — с расстройствами пищевого поведения. 29:26 - q5 Мне интересно, есть ли у меня расстройство пищевого поведения. 33:51 - q6 Имеет ли повседневная тревога какую-то цель, как и другие эмоции? 38:16 - q7 Не могли бы вы рассказать о терапии и о том, как справиться с забывчивым психотерапевтом? 42:47 - вопрос 8. Не могли бы вы рассказать о взаимосвязи хронических заболеваний или хронической боли, например, инвалидности в ногах... и проблем с психическим здоровьем? Спросите Кати о чём угодно, выпуск 283 | Ваш еженедельный подкаст о психическом здоровье, который ведёт лицензированный семейный и брачный психотерапевт Кати Мортон. В нём она отвечает на ваши самые насущные вопросы о психическом здоровье с сочувствием, опытом и практическими советами. Поддержите наше шоу, обратившись к нашим спонсорам Мы можем проводить эти важные беседы благодаря поддержке наших замечательных спонсоров. Пожалуйста, посетите их и узнайте больше об их предложениях! BetterHelp — наши слушатели получают скидку 10% на первый месяц подписки по ссылке https://www.betterhelp.com/katipod 10 октября — Всемирный день психического здоровья, и BetterHelp чествует психотерапевтов, которые делают исцеление возможным. Если вы готовы найти подходящего психотерапевта, BetterHelp поможет вам начать этот путь. Blissy — как слушатель, получите 60 ночей без риска и дополнительную скидку 30% при покупке на сайте https://blissy.com/askkatipod и использовании промокода askkatipod ГЛАВНЫЙ КАНАЛ YOUTUBE    / @katimorton   #podcast #psychology #katimorton МОИ КНИГИ Травмированный https://geni.us/Bfak0j Вы в порядке? https://geni.us/sva4iUY ЧЛЕНСТВО НА КАНАЛЕ    / @katimorton   ПАРТНЕРСТВО Ник Фриман | [email protected] Отказ от ответственности: Информация, представленная в этом видео, предназначена исключительно для образовательных и информационных целей и не является медицинской или психологической консультацией. Она не должна использоваться для диагностики или лечения каких-либо проблем со здоровьем или заболеваний. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником для диагностики и лечения. Просмотр данного контента не подразумевает установления отношений между психотерапевтом и клиентом.