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No Go's in deiner Yogapraxis - 3 Tipps für dich

Beschreibung: Heute spricht Theresa über "No-Gos" und "Ja-Bittes" in der Yogapraxis. Wie gut hörst du auf deinen Körper in einzelnen Yogapositionen (oder auch bei anderen Bewegungsformen)? Wie oft bewunderst du andere, weil sie beweglicher, schneller, etc. sind? Theresa teilt in dieser Episode drei der wichtigsten Dont's und den entsprechenden Do's in der Yogapraxis. ++ Anmeldung Open House Day Mindful Movement Ausbildung am 11.11.2024 ++ Du möchtest tiefer Eintauchen in die Welt der Bewegung und überlegst schon länger Yoga- und Pilateslehrer*in zu werden? Beim kostenlosen Open House Day bekommst du live Einblicke in eine Mindul Movement Session, lernst Absolvent*innen kennen und kannst alle deine Fragen stellen. Melde dich gleich hier an: https://koerpergutakademie.com/open-h... Hier gelangst du direkt zum KÖRPERGUT TO GO Podcast: ➤ KÖRPERGUT TO GO Website: https://koerpergutakademie.com/koerpe... ➤ Spotify: https://koerpergutakademie.com/spotify ➤ iTunes: https://koerpergutakademie.com/itunes Du findest mich und die Körpergut Akademie hier: ➤ Website: https://koerpergutakademie.com ➤ Instagram:   / koerpergutakademie   ➤ Facebook:   / koerpergutakademie   ➤ Youtube: https://koerpergutakademie.com/youtube Hat dir der Podcast gefallen? Dann lass gerne eine Bewertung da! Ich würde mich riesig darüber freuen! Viel Spaß mit dem Körpergut TO GO Podcast! Theresa & das Körpergut Team Kanalinfo: Tauche ein in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit mit KÖRPERGUT und der KÖRPERGUT AKADEMIE - deinem Ausbildungsinstitut für präventive Gesundheitsberufe! Auf dem Kanal erwartet dich fundiertes und praxistaugliches Wissen rund um die Themen Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit, Stressmanagement und Entspannung - in einem praktischen Kontext und mit alltagstauglichen Umsetzungstipps! Darüber hinaus erhältst du immer wieder auch Einblicke in unsere Health Coach und unsere Mindful Movement Ausbildung! Auch unseren AbsolventInnen bieten wir hier eine Plattform, um zu zeigen was mit unseren Ausbildungen alles möglich ist! Freue dich also auf ganz viel körpergutes Gesundheitswissen und Insights aus unserer Akademie, Deine Theresa ➤ Newsletter abonnieren: https://koerpergutakademie.com/koerpe...