У нас вы можете посмотреть бесплатно Omuz ve sırt çalışmaları | 5 dakika | kemer yardımlı или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Merhaba, Bu 5 dakikalık kısa seride kemer yardımıyla hem omuzları ve sırtı çalıştırıp hem de esnetiyoruz. Atkınya da havlu da kullanabilirsiniz. Bu videoda 31 haftalık hamileyim. Videolardan haberdar olmak için abone olmayı unutmayın. Paylaşımları beğenerek ve ilgileneceğini düşündüğünüz kişilerle paylaşarak destek olabilirsiniz. Şimdiden çok teşekkürler! Sosyal medya hesapları: Instagram: https://instagram.com/ihtiyacyogasi?i... e-mail: ihtiyacyogasi@gmail.com Açıklama: İhtiyaç yogası, herhangi bir egzersizi yapmadan önce doktorunuza danışmanızı tavsiye eder. Bu kanaldaki hareketler tavsiye niteliğinde olup doktor tarafından uygulanacak tedavinin yerini alamaz. Lütfen bedeninizin sorumluğunu alarak egzersizleri yapınız