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70대에 이걸 하면 단번에 늙습니다 / 90세까지 걷는 사람의 비밀

70세는 늙는 나이가 아닙니다. 남은 인생의 질이 결정되는 마지막 갈림길입니다. 이 영상에서는 ✔ 왜 70대가 중요한지 ✔ 단번에 늙는 사람과 늙지 않는 사람의 차이 ✔ 70대에 반드시 지켜야 할 생활습관과 사고방식 을 현실적으로 설명합니다. 부모님과 함께 보셔도 좋습니다. 참고 도서 70세가 노화의 갈림길 / 와다 히데키 지음 / 지상사 출판 #70세인생 #노화의갈림길 #건강수명 #노후준비 #행복한노년 #은퇴후삶 #노화예방 #70대생활습관 #부모님영상

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