• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

อายุเกิน 65 ปี? 3 ท่าออกกำลังกายขาเหล่านี้จะช่วยฟื้นฟูกำลังในการเดินของคุณ скачать в хорошем качестве

อายุเกิน 65 ปี? 3 ท่าออกกำลังกายขาเหล่านี้จะช่วยฟื้นฟูกำลังในการเดินของคุณ 14 часов назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
อายุเกิน 65 ปี? 3 ท่าออกกำลังกายขาเหล่านี้จะช่วยฟื้นฟูกำลังในการเดินของคุณ
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: อายุเกิน 65 ปี? 3 ท่าออกกำลังกายขาเหล่านี้จะช่วยฟื้นฟูกำลังในการเดินของคุณ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно อายุเกิน 65 ปี? 3 ท่าออกกำลังกายขาเหล่านี้จะช่วยฟื้นฟูกำลังในการเดินของคุณ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон อายุเกิน 65 ปี? 3 ท่าออกกำลังกายขาเหล่านี้จะช่วยฟื้นฟูกำลังในการเดินของคุณ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



อายุเกิน 65 ปี? 3 ท่าออกกำลังกายขาเหล่านี้จะช่วยฟื้นฟูกำลังในการเดินของคุณ

เมื่ออายุเกิน 65 ปี ผู้ชายจำนวนมากเริ่มรู้สึกว่าแรงในการเดินลดลง ก้าวสั้น ไม่มั่นคง และเหนื่อยง่าย การเดินอย่างเดียวไม่สามารถแก้ปัญหานี้ได้ เพราะต้นเหตุจริงคือแรงกล้ามเนื้อของสะโพก เข่า และข้อเท้าที่อ่อนแรงลงตามวัย วิดีโอนี้จากช่อง FitManThai (ฟิตแมนไทย) จะพาคุณฝึก 3 ท่าออกกำลังกายขาแนวการแพทย์ ที่ออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูกำลังในการเดินโดยตรง ช่วยเพิ่มแรงขับจากสะโพก เสริมความมั่นคงของข้อเข่า และทำให้การก้าวเดินกลับมาแข็งแรง ปลอดภัย และควบคุมได้ดีขึ้น ทั้ง 3 ท่าเหมาะสำหรับผู้ชายอายุ 65 ปีขึ้นไป ทำได้ที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ซับซ้อน และเน้นความปลอดภัยเป็นหลัก หากคุณต้องการเดินได้มั่นคงขึ้น ลุกนั่งง่ายขึ้น และใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมั่นใจ วิดีโอนี้ไม่ควรพลาด ฝึกอย่างสม่ำเสมอ แล้วคุณจะรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงของแรงก้าวเดินได้อย่างชัดเจน อย่าลืมกดติดตามช่อง FitManThai (ฟิตแมนไทย) เพื่อรับวิดีโอฟื้นฟูร่างกายสำหรับผู้ชายวัย 60+ อย่างต่อเนื่อง #FitManThai #ฟิตแมนไทย #ผู้ชาย65ขึ้นไป #ฟื้นฟูการเดิน #ออกกำลังกายผู้สูงอายุ #เพิ่มแรงขา #เดินมั่นคง #ท่ากายภาพบำบัด #สุขภาพผู้ชาย #ออกกำลังกายที่บ้าน

Comments
  • ข้อผิดพลาดร้ายแรงในการกินไข่ที่หลายคนทำโดยไม่รู้ตัว กำลังส่งผลเสียต่อสุขภาพผู้สูงอายุ 2 дня назад
    ข้อผิดพลาดร้ายแรงในการกินไข่ที่หลายคนทำโดยไม่รู้ตัว กำลังส่งผลเสียต่อสุขภาพผู้สูงอายุ
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ดื่มน้ำแบบนี้ทำลายไต! ใส่น้ำผึ้งหรือเกลือได้ไหม? สุขภาพผู้สูงอายุ 1 день назад
    ดื่มน้ำแบบนี้ทำลายไต! ใส่น้ำผึ้งหรือเกลือได้ไหม? สุขภาพผู้สูงอายุ
    Опубликовано: 1 день назад
  • ผู้ชายอายุ 65+ ห้ามพลาด! 3 ท่าออกกำลังกายที่การเดินช่วยไม่ได้ แต่ฟื้นกำลังได้จริง 1 день назад
    ผู้ชายอายุ 65+ ห้ามพลาด! 3 ท่าออกกำลังกายที่การเดินช่วยไม่ได้ แต่ฟื้นกำลังได้จริง
    Опубликовано: 1 день назад
  • อายุ 60 1 ท่าบนเก้าอี้ 6 дней назад
    อายุ 60 1 ท่าบนเก้าอี้ "ดีกว่าการเดิน" - ศัลยแพทย์แนะนำ! | เคล็ดลับสุขภาพผู้สูงวัย
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Почему стопа перестаёт работать, даже если вы не бегаете 1 день назад
    Почему стопа перестаёт работать, даже если вы не бегаете
    Опубликовано: 1 день назад
  • อายุเกิน 65 ปีหรือไม่? ผลไม้ 4 ชนิดที่คุณไม่ควรกินเด็ดขาด – และอีก 4 ชนิดที่คุณควรกินเป็นประจำ 1 месяц назад
    อายุเกิน 65 ปีหรือไม่? ผลไม้ 4 ชนิดที่คุณไม่ควรกินเด็ดขาด – และอีก 4 ชนิดที่คุณควรกินเป็นประจำ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Живот уменьшается на глазах после этих упражнений 1 день назад
    Живот уменьшается на глазах после этих упражнений
    Опубликовано: 1 день назад
  • ย้อนวัยให้เลือดใสเหมือนอายุ 20 เคล็ดลับจากนักเพาะกายวัย 89 ! | ดูให้รู้ Dohiru [CC] 8 месяцев назад
    ย้อนวัยให้เลือดใสเหมือนอายุ 20 เคล็ดลับจากนักเพาะกายวัย 89 ! | ดูให้รู้ Dohiru [CC]
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • เดิน 30 วินาที เช็กดู—ถ้าขาล้าตรงนี้ก่อน แปลว่าแรงขากำลังบอกอะไรบางอย่าง 3 недели назад
    เดิน 30 วินาที เช็กดู—ถ้าขาล้าตรงนี้ก่อน แปลว่าแรงขากำลังบอกอะไรบางอย่าง
    Опубликовано: 3 недели назад
  • แพทย์เตือน! การเดินไม่พอสำหรับผู้ชายวัย 60+ 3 ท่าที่ช่วยฟื้นแรงขาเร็วขึ้น 4 дня назад
    แพทย์เตือน! การเดินไม่พอสำหรับผู้ชายวัย 60+ 3 ท่าที่ช่วยฟื้นแรงขาเร็วขึ้น
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ถ้าคุณมีอายุมากและช่วยตัวเอง ผมขอแนะนำให้คุณดูวิดีโอนี้ | นพ.กิตติพงศ์ วัฒนะ 2 дня назад
    ถ้าคุณมีอายุมากและช่วยตัวเอง ผมขอแนะนำให้คุณดูวิดีโอนี้ | นพ.กิตติพงศ์ วัฒนะ
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 4 ผลไม้ทำลายไตที่ร้ายแรงที่สุด vs 4 ผลไม้มหัศจรรย์ช่วยชีวิตไต! เปิดเคล็ดลับจากหมอโรคไต 30 ปี | ไต... 3 часа назад
    4 ผลไม้ทำลายไตที่ร้ายแรงที่สุด vs 4 ผลไม้มหัศจรรย์ช่วยชีวิตไต! เปิดเคล็ดลับจากหมอโรคไต 30 ปี | ไต...
    Опубликовано: 3 часа назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 5 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • เพิ่มกำลัง-สร้างกล้ามขา(Quadriceps)ด้วยท่าง่ายๆ บนเก้าอี้ มือใหม่และผู้สูงอายุ#หมอชวนฟิต 1 год назад
    เพิ่มกำลัง-สร้างกล้ามขา(Quadriceps)ด้วยท่าง่ายๆ บนเก้าอี้ มือใหม่และผู้สูงอายุ#หมอชวนฟิต
    Опубликовано: 1 год назад
  • สร้างกล้ามขา ท้อง ก้น แกนกลางลำตัว ท่าเดียวครบ ผู้สูงอายุก็ทำได้แน่นอน แข็งแรงมีพลัง #หมอชวนฟิต 1 год назад
    สร้างกล้ามขา ท้อง ก้น แกนกลางลำตัว ท่าเดียวครบ ผู้สูงอายุก็ทำได้แน่นอน แข็งแรงมีพลัง #หมอชวนฟิต
    Опубликовано: 1 год назад
  • 7 ข้อผิดพลาดร้ายแรงที่คุณไม่ควรทำเด็ดขาดเมื่อกินมะละกอ 2 дня назад
    7 ข้อผิดพลาดร้ายแรงที่คุณไม่ควรทำเด็ดขาดเมื่อกินมะละกอ
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения 4 месяца назад
    Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • หยุดทำแบบนี้! แค่นี้ก็ขาเล็กแล้ว l Fit Design 3 года назад
    หยุดทำแบบนี้! แค่นี้ก็ขาเล็กแล้ว l Fit Design
    Опубликовано: 3 года назад
  • ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы 1 год назад
    ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
    Опубликовано: 1 год назад
  • บอกลาอาการปวดเมื่อย! 15 อาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจนที่ควรเสริม เพื่อให้ขาและข้อต่อแข็งแรงขึ้น 4 дня назад
    บอกลาอาการปวดเมื่อย! 15 อาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจนที่ควรเสริม เพื่อให้ขาและข้อต่อแข็งแรงขึ้น
    Опубликовано: 4 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5