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COMPRENDRE et REUSSIR ses postures au Judo-Jujitsu : SHISEI en NE WAZA

COMPRENDRE et REUSSIR ses postures au Judo-Jujitsu : SHISEI en NE WAZA Apprenez les postures fondamentales au sol (SHISEI en NE WAZA) indispensables pour vos katas, vos randoris et vos passages de grades. Cette vidéo détaille les placements précis du corps, des mains et des appuis pour une stabilité maximale, que ce soit en Judo ou en Ju-jitsu. Dans ce guide complet, nous détaillons : ✅ SEIZA & AGURA : Les bases de l'assise et les différences de protocole. ✅ KYOSHI & KAMAE : Comment tenir une garde efficace et mobile à genoux. ✅ KESA & SHIHO : Comprendre les positions de contrôle et l'importance de la terminologie. 💡 Le saviez-vous ? L'orthographe de Kesa change selon sa place dans le mot (KESA vs GESA). Découvrez pourquoi. 🔗 Ressources complémentaires : COMPRENDRE et REUSSIR ses postures au Judo-Jujitsu : SHISEI en TACHI WAZA ➡️    • COMPRENDRE et REUSSIR ses postures au Judo...   JUDO | JUJITSU : Reconnaître les techniques en apprenant les différentes parties du corps ➡️    • JUDO | JUJITSU : Reconnaître les technique...   🔗 COMPLÉTEZ VOTRE PRÉPARATION : GOKYO Judo : Projections, Immobilisations, Clés et Étranglements (Tutoriel du débutant au confirmé) ➡️    • GOKYO Judo : Projections, Immobilisations,...   JUJITSU : 20 Techniques Imposées | Programme pour les Passages de Grades ➡️    • JUJITSU : 20 Techniques Imposées | Program...   Sommaire de la vidéo : 00:00 Intro 00:22 Repaires spatiaux pour un placement parfait 00:30 SEIZA : La position à genoux 01:06 Bon à savoir : Précisions protocolaires 01:25 AGURA : Assis en tailleur 01:55 KYOSHI : Posture à genoux (MIGI / HIDARI) 03:19 Version KAMAE (Mise en garde au sol) 04:00 KESA : Posture par le travers 04:51 Bon à savoir : Pourquoi dit-on parfois GEZA ? 05:17 Version KAMAE en KESA 06:10 SHIHO : Position quadrupédique basse 06:48 SHIHO : Position quadrupédique haute 07:12 Remerciements 🎓 PRÉPAREZ VOS GRADES AVEC NOUS Des questions sur l'UV2 ou un doute sur une posture ? Posez-les en commentaires, Marc ou Véronique vous répondront avec plaisir ! 👉 Abonnez-vous pour ne rien rater : ➡️ Abonnez-vous à la chaîne :    / @jujitsuzenryu   🌐 Visitez notre site web officiel : https://jujitsuzenryu.fr/ 📸 Suivez-nous sur Instagram : Jujitsuzenryu https://www.instagram.com/jujitsuzenr... 📘 Retrouvez-nous sur Facebook : Ju-jitsu Zen Ryu   / 1ajjo84yvt   🎓 PRÉPAREZ VOS GRADES AVEC NOUS Une question sur un placement ou une terminologie pour votre examen ? Posez-la en commentaires, nous vous répondront avec plaisir ! Nous remercions le club de l'EAMC, pour la mise à disposition du Dojo. Voici leurs coordonnées : https://eamc-plandecampagne.com/ RENSEIGNEMENTS : eamc.plandecampagne@gmail.com Bon visionnage et à bientôt ! Marc Assante Dello Leccese Véronique Fattorini Ju-jitsu Zen Ryu jujitsuzenryu@bbox.fr #judo #jujitsu #shisei #newaza #artsmartiaux #judotechnique #jujitsutraditionnel #jujitsuzenryu