У нас вы можете посмотреть бесплатно Home workout - Bodyweight workout 500 rep или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
✅ Self சம்பவம் 30 Min Bodyweight Full-body workout . My personal consultation call connects 👉 : trainermathi@gmail.com . 5 min Warmup 👉 • 💥 Pre workout 🏋🏻♂️ Mobility & Warmup part... . FULL-BODY BODYWEIGHT WORKOUT . MAIN WORKOUT . FOR TIME ⏰ WORKOUT . 20 Power Jacks 20 Dolphin 🐬 plank 20 Hip Bridge 20 Seated off Leg Raise 20 Beast Hold Shoulder Tap . Beginner- cut down rep and try your best Intermediate- just try to Follw slow are cut rep how much you want Elite & Advanced- must try you’ll feel happy 😊 after finish . Blast 💥 Body weight சம்பவம் Save & Try then share Your friends if you really enjoyed this Blast 💥. . Stretching 🙆🏻♀️ : • Post workout Full Body 10 min Stretching🙆... . #coachmathi #fit_tamila #motivation #food #strongabs #bodyweightworkout #mathimondaytraining #minivlog #mondaymydaymathiday #fatloss