• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

À plus de 60 ans ? Ces 4 exercices vous redonnent des jambes de 20 ans ! скачать в хорошем качестве

À plus de 60 ans ? Ces 4 exercices vous redonnent des jambes de 20 ans ! 13 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
À plus de 60 ans ? Ces 4 exercices vous redonnent des jambes de 20 ans !
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: À plus de 60 ans ? Ces 4 exercices vous redonnent des jambes de 20 ans ! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно À plus de 60 ans ? Ces 4 exercices vous redonnent des jambes de 20 ans ! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон À plus de 60 ans ? Ces 4 exercices vous redonnent des jambes de 20 ans ! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



À plus de 60 ans ? Ces 4 exercices vous redonnent des jambes de 20 ans !

🎯 Titre : 60, 70 ou 80 ans : faites ces 4 mouvements et vos jambes vous remercieront ! 📖 Description : Avec l’âge, les jambes deviennent plus lourdes, moins stables… et chaque mouvement du quotidien peut devenir un défi. Mais bonne nouvelle : ces 4 exercices simples et doux peuvent réveiller votre force, améliorer votre équilibre et redonner de l’énergie à vos jambes — quel que soit votre âge ! 🙌 Dans cette vidéo, vous allez apprendre : ✅ Comment renforcer les muscles qui vous permettent de marcher en sécurité ✅ Les gestes qui améliorent la circulation et réduisent la raideur ✅ Des mouvements faciles à faire chez vous, sans matériel ✅ La routine idéale pour retrouver des jambes plus légères, plus stables et plus fortes 💡 Faites ces exercices 3 à 5 fois par semaine et observez les changements : monter les escaliers devient plus simple, marcher plus agréable, et votre confiance revient naturellement. Vos jambes vous diront merci. ❤️ 🔔 Abonnez-vous pour recevoir chaque semaine des conseils forme, mobilité et bien-être pour rester actif et autonome à tout âge ! 📌 Hashtags : #ExercicesSeniors #JambesFortes #SantéAprès60Ans #MobilitéSenior #FormeEtVitalité #BienÊtreSenior #VieActive #ForceDesJambes #ResterEnForme #AgingWell

Comments
  • Plus de 60 Ans? Ces 5 Exercices sur CHAISE sont MIEUX que la Marche — Validés par un Chirurgien! 1 месяц назад
    Plus de 60 Ans? Ces 5 Exercices sur CHAISE sont MIEUX que la Marche — Validés par un Chirurgien!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Всего 1 МИНУТА в ДЕНЬ для омоложения тазобедренных суставов, кровообращения ног и мышц тазового дна 6 месяцев назад
    Всего 1 МИНУТА в ДЕНЬ для омоложения тазобедренных суставов, кровообращения ног и мышц тазового дна
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения 3 месяца назад
    Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре 6 месяцев назад
    ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц 4 месяца назад
    Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Plus de 60 Ans ? Les SEULS 5 Exercices Pour Monter Les Escaliers Facilement – Chirurgien Validé ! 1 месяц назад
    Plus de 60 Ans ? Les SEULS 5 Exercices Pour Monter Les Escaliers Facilement – Chirurgien Validé !
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как убрать дряблость, обвисшую кожу и похудеть в руках? Самые ПРОСТЫЕ упражнения для красивых рук 7 месяцев назад
    Как убрать дряблость, обвисшую кожу и похудеть в руках? Самые ПРОСТЫЕ упражнения для красивых рук
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 5 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Ключи к движению: практика для плавности в ногах. Упражнения для танцоров и движенцев 4 дня назад
    Ключи к движению: практика для плавности в ногах. Упражнения для танцоров и движенцев
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Он тебя разрушит! Типы мужчин, от которых лучше держаться подальше … 8 часов назад
    Он тебя разрушит! Типы мужчин, от которых лучше держаться подальше …
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость 4 дня назад
    Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Glute Bridge Mistakes that Will RUIN Your Lower Back 11 месяцев назад
    Glute Bridge Mistakes that Will RUIN Your Lower Back
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Dzisiaj Informacje Telewizja Republika 17.12.2025 | TV Republika 3 часа назад
    Dzisiaj Informacje Telewizja Republika 17.12.2025 | TV Republika
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Опасные обследования после 70 лет: вот что скрывают от пожилых 17 часов назад
    Опасные обследования после 70 лет: вот что скрывают от пожилых
    Опубликовано: 17 часов назад
  • Всего 100 г продукта утром. Как в Китае поддерживают печень без лекарств ! Анимация 3 дня назад
    Всего 100 г продукта утром. Как в Китае поддерживают печень без лекарств ! Анимация
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Seulement 5 exercices japonais au lit pour retrouver une force incroyable en 28 jours. 2 дня назад
    Seulement 5 exercices japonais au lit pour retrouver une force incroyable en 28 jours.
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 6 Упражнений, Которые Изменят Твоё Тело! Всего За 20 Секунд. 40+ 6 дней назад
    6 Упражнений, Которые Изменят Твоё Тело! Всего За 20 Секунд. 40+
    Опубликовано: 6 дней назад
  • ПЕРЕСТАНЬТЕ ХОДИТЬ СЛЕПО ПОСЛЕ 60 — ДЕЛАЙТЕ ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ВМЕСТО ЭТОГО 1 месяц назад
    ПЕРЕСТАНЬТЕ ХОДИТЬ СЛЕПО ПОСЛЕ 60 — ДЕЛАЙТЕ ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ВМЕСТО ЭТОГО
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы! 1 месяц назад
    После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Поместите один элемент под орхидею! Внезапно вырастает 100 ветвей и цветёт круглый год. 13 дней назад
    Поместите один элемент под орхидею! Внезапно вырастает 100 ветвей и цветёт круглый год.
    Опубликовано: 13 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5