• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

15-минутная тренировка пресса по методу пилатеса | Глубокая тренировка силы и стабильности корпуса скачать в хорошем качестве

15-минутная тренировка пресса по методу пилатеса | Глубокая тренировка силы и стабильности корпуса 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
15-минутная тренировка пресса по методу пилатеса | Глубокая тренировка силы и стабильности корпуса
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 15-минутная тренировка пресса по методу пилатеса | Глубокая тренировка силы и стабильности корпуса в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 15-минутная тренировка пресса по методу пилатеса | Глубокая тренировка силы и стабильности корпуса или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 15-минутная тренировка пресса по методу пилатеса | Глубокая тренировка силы и стабильности корпуса в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



15-минутная тренировка пресса по методу пилатеса | Глубокая тренировка силы и стабильности корпуса

Укрепите, тонизируйте и активируйте глубокие мышцы кора с помощью этой 15-минутной пилатес-тренировки для пресса. Эта целенаправленная программа направлена ​​на проработку нижних отделов пресса, косых мышц живота и глубоких стабилизаторов для укрепления, поддержки и баланса мышц кора. 💪 Что ожидать: Активация глубоких мышц кора Проработка нижних мышц пресса и косых мышц живота Медленные, контролируемые последовательности упражнений пилатеса Скрученный коврик Подходит для начинающих и среднего уровня подготовки ✨ Преимущества: Улучшенная осанка и выравнивание Более сильные и стабильные мышцы кора Лучшее равновесие и подвижность Тренировка с низкой ударной нагрузкой, щадящая суставы 📌 Прежде чем нажать кнопку воспроизведения: Двигайтесь под контролем Держите ровное дыхание Слушайте свое тело #PilatesAbs #CoreWorkout #PilatesWorkout #AbPremiumWorkout #15MinuteWorkout #PilatesAtHome #DeepCoreTraining #LowImpactWorkout Загляните в онлайн-студию FitLara, чтобы получить тренировки для всего тела и многое другое :) https://watch.fitlara.com 👉👉👉 Социальные сети и веб-сайт 👈 👈👈 ОНЛАЙН-СТУДИЯ: https://watch.fitlara.com INSTAGRAM: @fitlara_barrepilates TIKTOK: @fitlara_barrepilates Внимание: не все упражнения подходят всем. Пожалуйста, учитывайте такие факторы, как гибкость, сила и общее состояние здоровья, прежде чем выполнять новое упражнение, чтобы определить, подходит ли оно вам. Как и любое другое упражнение, оно по своей природе опасно и может привести к травмам. Пользователь несет полную ответственность за любые травмы, полученные в результате правильного или неправильного выполнения упражнений, представленных в видео. FitLara и ее партнеры не несут ответственности за травмы, полученные в результате использования данного упражнения. Рекомендуем вам проконсультироваться с вашим лечащим врачом перед выполнением любых упражнений или тренировок.

Comments
  • 15-минутная тренировка всего тела стоя | Слайдеры и легкие гантели для формирования фигуры 13 часов назад
    15-минутная тренировка всего тела стоя | Слайдеры и легкие гантели для формирования фигуры
    Опубликовано: 13 часов назад
  • 15 мин пилатес для пресса | Mini Band Core Sculpt 2 недели назад
    15 мин пилатес для пресса | Mini Band Core Sculpt
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 20-минутная тренировка пилатеса стоя | Улучшение равновесия и стабильности всего тела 3 недели назад
    20-минутная тренировка пилатеса стоя | Улучшение равновесия и стабильности всего тела
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 5 фруктов, которые могут вредить мозгу — и 5, которые помогают защититься от деменции: мнение врача 15 часов назад
    5 фруктов, которые могут вредить мозгу — и 5, которые помогают защититься от деменции: мнение врача
    Опубликовано: 15 часов назад
  • 13-минутная тренировка пилатеса для талии и мышц кора | Тренировка дома с Лилли Сабри 1 месяц назад
    13-минутная тренировка пилатеса для талии и мышц кора | Тренировка дома с Лилли Сабри
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 15-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА И КОРА ПО МЕТОДУ ПИЛАТЕСА | Домашний пилатес для укрепления мышц ко... 1 месяц назад
    15-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА И КОРА ПО МЕТОДУ ПИЛАТЕСА | Домашний пилатес для укрепления мышц ко...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 12 DAYS PILATES CHALLENGE | DAY 4 | Morning Wake Up Pilates - Gentle Full Body Flow 2 недели назад
    12 DAYS PILATES CHALLENGE | DAY 4 | Morning Wake Up Pilates - Gentle Full Body Flow
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 10-МИНУТНАЯ ПРОРАБОТКА РУК И ПЛЕЧЕЙ — суперинтенсивная тренировка верхней части тела с резинкой и... 2 года назад
    10-МИНУТНАЯ ПРОРАБОТКА РУК И ПЛЕЧЕЙ — суперинтенсивная тренировка верхней части тела с резинкой и...
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 минут пилатеса для внешней поверхности бедер и ягодиц | Мини-упражнения с эластичной лентой 2 недели назад
    10 минут пилатеса для внешней поверхности бедер и ягодиц | Мини-упражнения с эластичной лентой
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 10-минутная тренировка пилатеса на всё тело | Сила и устойчивость с использованием свёрнутого ков... 3 недели назад
    10-минутная тренировка пилатеса на всё тело | Сила и устойчивость с использованием свёрнутого ков...
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 20 минут упражнений у балетного станка стоя | Комплексная тренировка всего тела для скульптуриров... 2 дня назад
    20 минут упражнений у балетного станка стоя | Комплексная тренировка всего тела для скульптуриров...
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 25 Min Inner & Outer Thigh Workout - Pilates Home Workout 3 года назад
    25 Min Inner & Outer Thigh Workout - Pilates Home Workout
    Опубликовано: 3 года назад
  • 10-минутная тренировка пилатеса стоя | Сила нижней части тела и улучшение стабильности 3 недели назад
    10-минутная тренировка пилатеса стоя | Сила нижней части тела и улучшение стабильности
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 16 Min Daily Stretch for Flexibility, Mobility & Stress Relief 3 месяца назад
    16 Min Daily Stretch for Flexibility, Mobility & Stress Relief
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика 2 месяца назад
    Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин. 2 недели назад
    УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • 15-МИНУТНАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ БЕДЕР | Растяжка для снятия боли в пояснице и напряжения в ... 2 месяца назад
    15-МИНУТНАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ БЕДЕР | Растяжка для снятия боли в пояснице и напряжения в ...
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 20-минутная утренняя йога-практика | Ежедневная йога для всего тела для всех уровней подготовки 1 месяц назад
    20-минутная утренняя йога-практика | Ежедневная йога для всего тела для всех уровней подготовки
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 15 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT – A Gentle Daily Flow to Improve Flexibility & Strength 2 месяца назад
    15 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT – A Gentle Daily Flow to Improve Flexibility & Strength
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5