拉菲爾人本診所衛教 : 【腹式呼吸 穩定自律神經 放鬆身心靈！】 скачать в хорошем качестве

拉菲爾人本診所衛教 : 【腹式呼吸 穩定自律神經 放鬆身心靈！】

★沒想到！腹式呼吸的好處竟然這麼多！ ★吸氣的時候胸會往前擴張，胸部往前擴張的好處是含氧量會增加，在吐氣當中腹部的核心肌群需要使用到力量，可以保持腰椎強壯，當精神集中在腹式呼吸，能透過前額葉刺激下視丘，可以調整自律神經、內分泌機能等部位，增強免疫力，安定情緒，同時對於染疫後胸悶、呼吸急促等後遺症，也有幫助喔！ ★ 一個呼吸技巧，讓你的身心都放鬆！ ★ 腹式呼吸幫助調節自律神經，改善焦慮、失眠！ 學會正確的腹式呼吸方式，幫助穩定心情、減少壓力，提升睡眠品質，讓你每天都更有精神！ 【簡單睡前瑜珈，讓你安定自律神經一夜好眠】   • 拉菲爾人本診所衛教 : 【簡單睡前瑜珈，讓你安定自律神經一夜好眠—part...   【痛痛不糾纏，3個動作迅速改善坐骨神經痛！】   • 拉菲爾人本診所衛教 : 【痛痛不糾纏，3個動作迅速改善坐骨神經痛！】｜建文...   ★溫和的個人化關懷治療，貼近您的健康需求！ ★請立刻加入LINE官方帳號可線上諮詢 https://page.line.me/raphael.clinic ★關懷專線：0800-000-760 拉菲爾人本診所 地址： 台北：台北市中正區館前路49號11樓 (02)2370-1959 桃園：桃園市中壢區新興路102巷11號2樓 (03) 458-5668 新竹：新竹市林森路196號2樓 (03)527-8935 台中：台中市民權路60號3樓 (04) 2229-1219 高雄：高雄市三民區九如二路 366 號 10 樓 (07) 323-0919 拉菲爾人本診所隸屬拉菲爾健康集團，專門治療自律神經失調之機構。 【拉菲爾】為天使之名，代表關懷、愛與健康守護者。 【人本】則強調以人為本，從全人照護的觀點出發，讓病患恢復原來的健康狀態。 拉菲爾人本診所秉持找出疾病根源的原則，真正解決病患的困擾。通過相應神經調節療法，以物理性的治療方式，有效地治療許多難纏的常見疾病。 拉菲爾醫療團隊努力走到今天，國內外接受相應神經調節療法的病患與日俱增。為了照護更多有治療需求的病患，拉菲爾在台北、桃園、新竹、台中、高雄均有設立診所。同時，拉菲爾生醫集團會在海外成立據點，為海外患者提供更完善服務。 除了醫療服務，拉菲爾在學術研究、診斷及治療設備研發上亦投入龐大資源，朝優秀頂尖的跨國集團發展。 【拉菲爾專業服務團隊】 醫療團隊努力經營此療法至今，國內/國外接受相應神經調節療法的病患日漸增多，為了能夠照護更多有醫療需求的病患，拉菲爾團隊在台北、桃園、新竹、台中、高雄設立據點。同時為了顧及海外患者的服務品質，智平衡健康集團未來會在海外成立據點，提供更完善服務。 經營理念 : 1. 建立高品質的硬體、軟體設施與優美的環境，使病患及員工能享有舒適愉快的醫療／工作環境。 2. 高標準的精緻管理文化，強化團隊合作、組織凝聚的認同，使員工樂於工作。 3. 培養終身學習的環境和觀念，與組織成員共同成長，一起邁向世界化的願景。 4. 以人為本，提供全人的整合性健康照護，提供不吃藥、免開刀、無侵入性的療法。 5. 不斷開發智慧財，培養高速成長實力，掌握本世紀生物科技的發展契機。 #拉菲爾 #自律神經失調 #自律神經 #拉菲爾人本診所 #智平衡健康集團 #腹式呼吸 #自律神經調節 #放鬆身心 #緩解壓力 #睡眠品質 #焦慮舒緩 #自然療法 #健康呼吸 #冥想練習 #身心平衡