• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

30 MIN FULL-BODY STRENGTH and CARDIO WORKOUT for WOMEN OVER 40/ AT HOME DC FITT скачать в хорошем качестве

30 MIN FULL-BODY STRENGTH and CARDIO WORKOUT for WOMEN OVER 40/ AT HOME DC FITT 6 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 MIN FULL-BODY STRENGTH and CARDIO WORKOUT for WOMEN OVER 40/ AT HOME DC FITT
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30 MIN FULL-BODY STRENGTH and CARDIO WORKOUT for WOMEN OVER 40/ AT HOME DC FITT в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 MIN FULL-BODY STRENGTH and CARDIO WORKOUT for WOMEN OVER 40/ AT HOME DC FITT или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30 MIN FULL-BODY STRENGTH and CARDIO WORKOUT for WOMEN OVER 40/ AT HOME DC FITT в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



30 MIN FULL-BODY STRENGTH and CARDIO WORKOUT for WOMEN OVER 40/ AT HOME DC FITT

30 MIN FULL-BODY STRENGTH and CARDIO WORKOUT for WOMEN OVER 40/ AT HOME DC FITT Ok guys here we go! Get ready to sculpt lean muscle, boost metabolism, and energize your day with this low-impact, joint-friendly strength and cardio at home workout! Using the unique 2-1-0 method (2 dumbbells → 1 dumbbell → bodyweight), this at-home workout is perfect for women 40 and up who want results without all the jumping or harsh movements. We've got 4 circuits today so let's get STARTED! #athomeworkout #dcfitt #dumbbellworkout 💪 What You’ll Get: Strength training for toned arms, legs & core Low-impact cardio for fat burn Modifications for all fitness levels ⏱️ Workout Chapters: Warm-Up: 00:00 Circuit 1: 05:13 Circuit 2: 12:48 Circuit 3: 19:09 Circuit 4: 25:34 Finisher: 32:32 Cool Down: 35:10 DON'T FORGET TO SUBSCRIBE, LIKE AND SUPPORT!! THANK YOU! SOCIAL MEDIA SITES: FACEBOOK: http://fb.me/dcfitt.bloomington INSTA:   / dc_fitt_bloomington   YOUTUBE:    / dcfitt   STRONGER TOGETHER!! Deanna Disclaimer: Not all exercises are suitable for everyone. Before attempting a new exercise consider factors such as flexibility, strength, and overall health to determine whether or not a particular exercise is appropriate for you. This, like any exercise video is inherently dangerous and can result in personal injury. Any injury sustained from proper or improper use of this exercise video is solely the responsibility of the exerciser. DC Fitt disclaims any liability from injury sustained from the use of this exercise video and suggest that you consult your professional healthcare provider before attempting any exercise or exercise program.

Comments
  • 30-минутная тренировка с гантелями для наращивания и сжигания жира для женщин 5 дней назад
    30-минутная тренировка с гантелями для наращивания и сжигания жира для женщин
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 40 minute Full Body Hiit SMASH // low impact // Burn Fat and Build lean Muscle // no jumping 4 года назад
    40 minute Full Body Hiit SMASH // low impact // Burn Fat and Build lean Muscle // no jumping
    Опубликовано: 4 года назад
  • DUMBBELL FULL BODY STRONG: 30 Min No-Repeat Home Workout 5 месяцев назад
    DUMBBELL FULL BODY STRONG: 30 Min No-Repeat Home Workout
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 30 MINUTE BUILD and BURN WORKOUT for WOMEN / At HOME FULL-BODY WORKOUT 6 месяцев назад
    30 MINUTE BUILD and BURN WORKOUT for WOMEN / At HOME FULL-BODY WORKOUT
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • All Workouts
    All Workouts
    Опубликовано:
  • 35-минутная силовая тренировка с гантелями / без повторений 3 недели назад
    35-минутная силовая тренировка с гантелями / без повторений
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Cardio Workouts
    Cardio Workouts
    Опубликовано:
  • 30 MIN Strength & Cardio / Full Body Workout 2 года назад
    30 MIN Strength & Cardio / Full Body Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • Dumbbell HIIT Workouts
    Dumbbell HIIT Workouts
    Опубликовано:
  • 45-минутная интенсивная силовая тренировка на все тело по пирамидальной схеме 2 месяца назад
    45-минутная интенсивная силовая тренировка на все тело по пирамидальной схеме
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Standing Build & Burn: 30-Min Low Impact Full Body Dumbbell and Cardio Workout 5 месяцев назад
    Standing Build & Burn: 30-Min Low Impact Full Body Dumbbell and Cardio Workout
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 30 MIN FULL BODY DUMBBELL 30 FOR 30;  Lower Body, Upper Body, Core; Home Workout for Women 4 месяца назад
    30 MIN FULL BODY DUMBBELL 30 FOR 30; Lower Body, Upper Body, Core; Home Workout for Women
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 30 MIN FULL BODY BUILD and BURN DUMBBELL WORKOUT 4 месяца назад
    30 MIN FULL BODY BUILD and BURN DUMBBELL WORKOUT
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Силовая тренировка всего тела без повторений дома / Тренировка с гантелями 30 на 30 / Весело, быс... 1 месяц назад
    Силовая тренировка всего тела без повторений дома / Тренировка с гантелями 30 на 30 / Весело, быс...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Самая Красивая Музыка В Мире 🌿 Послушайте Эту Музыку И Вам Станет Легче 1 год назад
    Самая Красивая Музыка В Мире 🌿 Послушайте Эту Музыку И Вам Станет Легче
    Опубликовано: 1 год назад
  • Силовые комплексы для всего тела/домашние тренировки для женщин 1 месяц назад
    Силовые комплексы для всего тела/домашние тренировки для женщин
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 MIN FLOOR LOWER BODY AND CORE WORKOUT / NO IMPACT 2 месяца назад
    30 MIN FLOOR LOWER BODY AND CORE WORKOUT / NO IMPACT
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ⚡️ Зеленский отдал срочный приказ || «Подарок» Путину 9 часов назад
    ⚡️ Зеленский отдал срочный приказ || «Подарок» Путину
    Опубликовано: 9 часов назад
  • 5000 STEPS FAST Walking Workout to Burn Fat & Boost Your Mood | No Repeats 3 года назад
    5000 STEPS FAST Walking Workout to Burn Fat & Boost Your Mood | No Repeats
    Опубликовано: 3 года назад
  • ⚡️НОВОСТИ | МАССОВАЯ ДРАКА В МОСКВЕ | КРУПНАЯ АВАРИЯ НА МКАД: 11 МАШИН | «СТОПТАЙМ» СНОВА ПОСАДИЛИ 2 часа назад
    ⚡️НОВОСТИ | МАССОВАЯ ДРАКА В МОСКВЕ | КРУПНАЯ АВАРИЯ НА МКАД: 11 МАШИН | «СТОПТАЙМ» СНОВА ПОСАДИЛИ
    Опубликовано: 2 часа назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5