У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 Ways to Proper Breathing | James Nestor | Yoga for Mental Health Series или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Learn more about how the breath can heal your body. Yoga for Mental Health Certification Https://yogawillheal.thinkific.com Original audio is from Penguin Books UK Enjoy a relaxing and focused meditation. Learn more about how meditation (and yoga practices like breathing exercises) can help with your mental health in our certification program. yogawillheal.thinkific.com Dr Angie Holzer addresses different breathing exercise, poses and mindfulness exercises to help regulate your nervous system. Specific techniques can help with different areas of mental health such as depression, stress, anxiety and more.