• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Can You Drink Alcohol and Still Lose Weight? The Ugly Truth (Must Watch Before You Drink!) скачать в хорошем качестве

Can You Drink Alcohol and Still Lose Weight? The Ugly Truth (Must Watch Before You Drink!) 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Can You Drink Alcohol and Still Lose Weight? The Ugly Truth (Must Watch Before You Drink!)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Can You Drink Alcohol and Still Lose Weight? The Ugly Truth (Must Watch Before You Drink!) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Can You Drink Alcohol and Still Lose Weight? The Ugly Truth (Must Watch Before You Drink!) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Can You Drink Alcohol and Still Lose Weight? The Ugly Truth (Must Watch Before You Drink!) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Can You Drink Alcohol and Still Lose Weight? The Ugly Truth (Must Watch Before You Drink!)

Can you drink alcohol and still lose weight? 🤔 Many people ask if wine, beer or cocktails can fit into a healthy diet. In this video, I explain the real truth about alcohol and weight loss — based on science, psychology, and years of practice as a psychotherapist and nutritionist (PhD, University of Sheffield). 🍷 What you’ll learn in this video: How many calories alcohol really has and why they are “empty” Why alcohol doesn’t satisfy hunger and makes you eat more How drinking affects your brain, appetite and food cravings The truth about red wine, polyphenols and “healthy drinking” Why even small amounts of alcohol worsen sleep and recovery Whether it’s possible to lose weight while drinking occasionally ⚡️ Alcohol and weight loss myths are everywhere. Some say a glass of wine helps metabolism, others believe you must give up alcohol completely. The truth is more nuanced. This video will help you understand if alcohol is sabotaging your diet, your mental health and your body composition. ✅ My conclusion: you can lose weight while drinking alcohol, but the real question is whether you should. Occasional celebrations are fine, but if alcohol is your main coping strategy for stress, anxiety or loneliness — it’s time to rethink your approach. 👩‍⚕️ About me: I’m psychotherapist & nutritionist. On this channel I share strategies to improve your mental and physical health — and as a side effect, to lose weight. 👇 Write your thoughts in the comments: Do you drink alcohol on a diet? How does it affect you? Don’t forget to subscribe and check the links below for more resources! 🗓 Inquire about counselling and weight management programmes: https://forms.gle/Yz9ejDGghtzcPDrK7 📲 Follow me on Instagram — where I show how I eat and train for health and shape, from a place of care and self-respect:   / olgha_onoshchenko_phd   #weightloss #diet #alcohol

Comments
  • How Does Alcohol Affect Weight Loss? (CAN YOU DRINK AND LOSE WEIGHT?) 5 лет назад
    How Does Alcohol Affect Weight Loss? (CAN YOU DRINK AND LOSE WEIGHT?)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Post-Diet Binges: The Truth No One Tells You. Nutrition Tips 4 месяца назад
    Post-Diet Binges: The Truth No One Tells You. Nutrition Tips
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Why Can’t I Cut Down Or Control My Drinking? 4 года назад
    Why Can’t I Cut Down Or Control My Drinking?
    Опубликовано: 4 года назад
  • Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор. 2 недели назад
    Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 6 Simple Steps to Stop Fighting Food and Your Body! How to weight loss? Diet strategy 6 месяцев назад
    6 Simple Steps to Stop Fighting Food and Your Body! How to weight loss? Diet strategy
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 8 powerful tips lose weight without giving up sugar 2 месяца назад
    8 powerful tips lose weight without giving up sugar
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Как БЫСТРО Вылечить Инсулинорезистентность  и ПОХУДЕТЬ за 8 Недель. 7 дней назад
    Как БЫСТРО Вылечить Инсулинорезистентность и ПОХУДЕТЬ за 8 Недель.
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 1 месяц назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Is There Really a “Safe” Amount of Alcohol You Can Drink? 11 месяцев назад
    Is There Really a “Safe” Amount of Alcohol You Can Drink?
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Why Drinkers Don’t Like Non-Drinkers - Andrew Huberman 2 года назад
    Why Drinkers Don’t Like Non-Drinkers - Andrew Huberman
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 6 месяцев назад
    10 "Healthy" Foods That Secretly Make You Gain Weight
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Alcohol On Keto: The Dos And Don'ts Explained 6 лет назад
    Alcohol On Keto: The Dos And Don'ts Explained
    Опубликовано: 6 лет назад
  • How does alcohol make you drunk? - Judy Grisel 5 лет назад
    How does alcohol make you drunk? - Judy Grisel
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Do you lose weight when you stop drinking? 5 лет назад
    Do you lose weight when you stop drinking?
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Can you drink alcohol on keto? — Dr. Eric Westman 3 года назад
    Can you drink alcohol on keto? — Dr. Eric Westman
    Опубликовано: 3 года назад
  • Why You Didn’t Gain FAT Overnight? Your Scale Is Lying! 5 месяцев назад
    Why You Didn’t Gain FAT Overnight? Your Scale Is Lying!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • What to Eat to Lose Weight — No Diets, No Cravings: 9 Proven Foods 6 месяцев назад
    What to Eat to Lose Weight — No Diets, No Cravings: 9 Proven Foods
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 3 Biggest Weight Loss Lies EXPOSED: Ozempic, Flexible Dieting & Crash Diets 4 месяца назад
    3 Biggest Weight Loss Lies EXPOSED: Ozempic, Flexible Dieting & Crash Diets
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 2 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Calorie Counting: Why It Fails Many People – and How to Fix It 5 месяцев назад
    Calorie Counting: Why It Fails Many People – and How to Fix It
    Опубликовано: 5 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5