• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
РусскиС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
  • Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠΎΠ»Ρ‹
  • ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€Ρ‹
  • Новости
  • ВСсты
  • Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚
  • Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ
  • ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°
  • Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅
БСйчас Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅
  • Π€Π΅ΠΉΠ³ΠΈΠ½ Π»Π°ΠΉΡ„
  • Π’Ρ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚Π°
  • Π‘Π°ΠΌΠ²Π΅Π» адамян
  • А4 ΡŽΡ‚ΡƒΠ±
  • ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΈΡ‚
  • Π³ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π° с нуля
Π˜Π½ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20 Min EXTREME Lower Abs Workout πŸ”₯ (No Planks, No Equipment) ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ качСствС

20 Min EXTREME Lower Abs Workout πŸ”₯ (No Planks, No Equipment) 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄

ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ mp3

ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ mp4

ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ с ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΉ

Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ с Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

бСсплатно

Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ,

НС удаСтся Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Youtube-ΠΏΠ»Π΅Π΅Ρ€. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Youtube Π² вашСй сСти.
ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΡƒ...
20 Min EXTREME Lower Abs Workout πŸ”₯ (No Planks, No Equipment)
  • ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π’Πš
  • ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ОК
  •  
  •  


Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ с ΡŽΡ‚ΡƒΠ± ΠΏΠΎ ссылкС ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° сайтС: 20 Min EXTREME Lower Abs Workout πŸ”₯ (No Planks, No Equipment) Π² качСствС 4k

Π£ нас Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ бСсплатно 20 Min EXTREME Lower Abs Workout πŸ”₯ (No Planks, No Equipment) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² максимальном доступном качСствС, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡŽΡ‚ΡƒΠ±. Для Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΈΠΆΠ΅:

  • Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅:

Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ mp3 с ΡŽΡ‚ΡƒΠ±Π° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΉΠ»ΠΎΠΌ. БСсплатный Ρ€ΠΈΠ½Π³Ρ‚ΠΎΠ½ 20 Min EXTREME Lower Abs Workout πŸ”₯ (No Planks, No Equipment) Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ MP3:


Если ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ скачивания Π½Π΅ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΠΠ–ΠœΠ˜Π’Π• Π—Π”Π•Π‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ страницу
Если Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со скачиваниСм Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, поТалуйста Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ адрСсу Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ страницы.
Бпасибо Π·Π° использованиС сСрвиса ClipSaver.ru



20 Min EXTREME Lower Abs Workout πŸ”₯ (No Planks, No Equipment)

Join us on this 20-minute lower abs workout that you can do from the comfort of your home :) It's only a 20-minute workout but the burn is REAL and you might get a sore core the next day (I warned you hehe). Let this not stop you! Grab your mat and let's hit play! We will have fun, move the body and feel amazing. Links: Website: healthywithcora.com Patreon: Β Β /Β workoutwithcoraΒ Β  Instagram: Β Β /Β veganlyfitΒ Β  Facebook: Β Β /Β cora.ribeΒ Β  NAD+: https://www.ionlayer.com/ (CODE: CORA100) Outfit: prozis.com (CODE: CORAFIT10) My Smoothie bowl ebook: https://etsy.me/3XiC7oy ______________________________ Disclaimer This is my own personal workout and may not be suited for you. Consult with your doctor before beginning any exercise program. By performing these exercises or exercise program, you agree that you do so at your own risk. See a fitness professional to give you advice on your exercise form. I am not responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of you doing these exercises or exercise program. ______________________________ Thank you so much for watching! Cora

Comments
  • 20 MIN AB WORKOUT | No Planks | No Equipment 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    20 MIN AB WORKOUT | No Planks | No Equipment
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 15-минутная интСнсивная Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ прСсса | Π‘ΠΆΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΆΠΈΡ€ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄
    15-минутная интСнсивная Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ прСсса | Π‘ΠΆΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΆΠΈΡ€ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚: Π‘ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ стройноС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ | Π‘ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ пилатСс с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ гантСлями (ΠΏΠΎ ТСланию – утяТСлитСли... 4 дня Π½Π°Π·Π°Π΄
    20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚: Π‘ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ стройноС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ | Π‘ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ пилатСс с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ гантСлями (ΠΏΠΎ ТСланию – утяТСлитСли...
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 4 дня Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20 MIN KILLER ABS + CORE - No Equipment, Home Workout 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    20 MIN KILLER ABS + CORE - No Equipment, Home Workout
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20-минутная Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для прСсса ΠΈ ягодиц | Π‘Π΅Π· ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ оборудования 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄
    20-минутная Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для прСсса ΠΈ ягодиц | Π‘Π΅Π· ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ оборудования
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20 MIN PILATES CORE & ABS WORKOUT || At-Home Pilates For All Levels 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    20 MIN PILATES CORE & ABS WORKOUT || At-Home Pilates For All Levels
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20 MIN ULTIMATE AB WORKOUT | Intense Abs & Core Exercises 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    20 MIN ULTIMATE AB WORKOUT | Intense Abs & Core Exercises
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20 MIN SLOW & INTENSE ABS/CORE - No Equipment 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    20 MIN SLOW & INTENSE ABS/CORE - No Equipment
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20-минутная низкоинтСнсивная силовая Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для всСго Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄
    20-минутная низкоинтСнсивная силовая Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для всСго Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ….
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20 MIN KILLER CORE & AB WORKOUT 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    20 MIN KILLER CORE & AB WORKOUT
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20 min LOWER ABS Workout | LOSE LOWER BELLY FAT 6 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
    20 min LOWER ABS Workout | LOSE LOWER BELLY FAT
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 6 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚: подтянутыС Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ плоский ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ | Π‘Π΅Π· оборудования 11 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄
    15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚: подтянутыС Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ плоский ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ | Π‘Π΅Π· оборудования
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 11 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20 MIN INTENSE AB WORKOUT - Day 23 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    20 MIN INTENSE AB WORKOUT - Day 23
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20 MIN WORKOUT OF THE DAY | CORE & ABS | INTENSE HOME WORKOUT | NO EQUIPMENT 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
    20 MIN WORKOUT OF THE DAY | CORE & ABS | INTENSE HOME WORKOUT | NO EQUIPMENT
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20 Min ABS WORKOUT at Home [NO EQUIPMENT + NO REPEAT] Caroline Girvan 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
    20 Min ABS WORKOUT at Home [NO EQUIPMENT + NO REPEAT] Caroline Girvan
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ ягодицам | Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… для Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ «пСсочныС часы», с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ... 13 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄
    ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ ягодицам | Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… для Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ «пСсочныС часы», с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ...
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 13 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 12 min AB SCULPT WORKOUT | No Planks | Controlled Core Burn | Intense with Modifications Provided 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    12 min AB SCULPT WORKOUT | No Planks | Controlled Core Burn | Intense with Modifications Provided
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT (At Home No Equipment) 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    20 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT (At Home No Equipment)
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20 MIN INTENSE AB WORKOUT 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
    20 MIN INTENSE AB WORKOUT
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
  • 20-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ пилатСс для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… / Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° пилатСса Π½Π° всС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ (Π±Π΅Π· оборудования) 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
    20-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ пилатСс для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… / Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° пилатСса Π½Π° всС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ (Π±Π΅Π· оборудования)
    ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ email для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ отвСтствСнности - Disclaimer ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ - DMCA Условия использования сайта - TOS



ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 1 ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 2 ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 3 ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 4 ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π° сайта 5