• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

5K Training | How fast and how far should your long run be скачать в хорошем качестве

5K Training | How fast and how far should your long run be 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5K Training | How fast and how far should your long run be
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 5K Training | How fast and how far should your long run be в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 5K Training | How fast and how far should your long run be или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 5K Training | How fast and how far should your long run be в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



5K Training | How fast and how far should your long run be

Today lets explore how fast and far the long run should be for 5k training.The long run could be the greatest contributor to your ability to run a faster 5K in 2022. It certainly was for me. Today lets explore how fast and far the long run should be for 5k training. Using primarily the long run, I went from 19:59 to 18:41 in 30 days, but what is so special about the long run and why do 5K runners still benefit from it? This is part 4 of a series on how to Run a faster 5k in 2022. Jordan Thomas is a Product Manager, runner and storyteller. He focuses on Simplifying Tech and Running to Improve your Life.

Comments
  • Оптимизация длительной пробежки для более быстрого прохождения дистанции 5 км | Насколько длинной... 1 год назад
    Оптимизация длительной пробежки для более быстрого прохождения дистанции 5 км | Насколько длинной...
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 Workouts to Run a Faster Mile (How to run a 6 Minute Mile 2020) 5 лет назад
    5 Workouts to Run a Faster Mile (How to run a 6 Minute Mile 2020)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Насколько длинными должны быть длинные пробежки? (Подсказка: ДЛИТЕЛЬНЫМИ) 3 года назад
    Насколько длинными должны быть длинные пробежки? (Подсказка: ДЛИТЕЛЬНЫМИ)
    Опубликовано: 3 года назад
  • 3 Speed Workouts to Help You Run a Faster 5K 3 года назад
    3 Speed Workouts to Help You Run a Faster 5K
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как именно бегать быстрее с меньшими усилиями 4 дня назад
    Как именно бегать быстрее с меньшими усилиями
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Длительный бег — это не ЛСД! Как разнообразить свои длинные пробежки 4 года назад
    Длительный бег — это не ЛСД! Как разнообразить свои длинные пробежки
    Опубликовано: 4 года назад
  • ЛУЧШИЙ совет для бегунов с большим весом (более 200 фунтов) 2 года назад
    ЛУЧШИЙ совет для бегунов с большим весом (более 200 фунтов)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Насколько медленными на самом деле должны быть мои лёгкие пробежки? СОВЕТЫ по расчёту правильного... 2 года назад
    Насколько медленными на самом деле должны быть мои лёгкие пробежки? СОВЕТЫ по расчёту правильного...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как я пробежал 5 км быстрее (с помощью науки) 1 год назад
    Как я пробежал 5 км быстрее (с помощью науки)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Что такое длинная пробежка? | Тренировки и советы по бегу 4 года назад
    Что такое длинная пробежка? | Тренировки и советы по бегу
    Опубликовано: 4 года назад
  • Подготовка к марафону. ДЛИТЕЛЬНЫЙ бег | легко или сложно? 1 год назад
    Подготовка к марафону. ДЛИТЕЛЬНЫЙ бег | легко или сложно?
    Опубликовано: 1 год назад
  • How to Run a Faster 5K on Race Day | 5K PB Tips to PR 4 года назад
    How to Run a Faster 5K on Race Day | 5K PB Tips to PR
    Опубликовано: 4 года назад
  • КАК ДЕЛАТЬ ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОБЕГИ: ПОЧЕМУ ОНИ ТАК ВАЖНЫ 4 года назад
    КАК ДЕЛАТЬ ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОБЕГИ: ПОЧЕМУ ОНИ ТАК ВАЖНЫ
    Опубликовано: 4 года назад
  • 5000M WORLD RECORD!!! (12:35.36) 5 лет назад
    5000M WORLD RECORD!!! (12:35.36)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 400 Meter Repeat Workout to Run a Fast 5K featuring Brooks Hyperion Tempo 5 лет назад
    400 Meter Repeat Workout to Run a Fast 5K featuring Brooks Hyperion Tempo
    Опубликовано: 5 лет назад
  • How to ACTUALLY Run a Faster 5k 1 год назад
    How to ACTUALLY Run a Faster 5k
    Опубликовано: 1 год назад
  • How Easy Should An Easy Run Be? | Running Slow To Run Fast! 4 года назад
    How Easy Should An Easy Run Be? | Running Slow To Run Fast!
    Опубликовано: 4 года назад
  • My 5 Golden Rules for Long Runs 1 год назад
    My 5 Golden Rules for Long Runs
    Опубликовано: 1 год назад
  • How to Transition from 5K to 10K Training Without Sacrificing Speed 5 месяцев назад
    How to Transition from 5K to 10K Training Without Sacrificing Speed
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • How to Set Up Long Runs for 5K Training Success 2 года назад
    How to Set Up Long Runs for 5K Training Success
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5