У нас вы можете посмотреть бесплатно Выполняйте это дыхательное упражнение перед каждой пробежкой | Разминка для грудной клетки и диаф... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Невероятно, что происходит с вашими бедрами и позвоночником, когда вы мобилизуете грудную клетку и активируете диафрагму! Если вы собираетесь сделать ВСЕГО ОДНУ мобилизацию перед тренировкой или бегом, ТО ЭТО ОНА!!! Хотите узнать больше о моих дыхательных мобилизациях и их влиянии на все ваше тело? Присоединяйтесь к моему онлайн-курсу «Дыхательная мобилизация 2.0», который начнется 2 февраля 2026 года - https://www.probreathwork.com/course/... БЕСПЛАТНЫЙ курс «Основы дыхания» в приложении ProBreathwork (доступно для iPhone и Android) - https://www.probreathwork.com/course/... Скачайте приложение ProBreathwork - https://www.probreathwork.com Хотите стать сертифицированным тренером Oxygen Advantage? Пройдите сертификацию у меня - https://www.probreathwork.com/certifi... Подписывайтесь на меня в Instagram - www.instagram.com/jacko.david.jackson