Тренировочный лагерь команды 2025 года с комментариями тренера - День 1 | Catalyst Athletics скачать в хорошем качестве

Тренировочный лагерь команды 2025 года с комментариями тренера - День 1 | Catalyst Athletics

Один или два раза в год мы с Эйми привозим наших тяжелоатлетов к нам на тренировочный сбор. Мы оба тренируем спортсменов со всей Америки и из-за рубежа, так что это хорошая возможность для них получить очное обучение, а не дистанционное, и потренироваться в атмосфере, в которой они обычно не бывают. Я планирую выложить серию видео с этого и последних нескольких сборов, по мере возможности, с комментариями о тренировках. Я уже делал видео с комментариями более 10 лет назад, и, кажется, вам они понравились, посмотрим, сохранится ли эта тенденция. Как всегда, я постараюсь ответить на все ваши вопросы в комментариях. ССЫЛКИ Рывок из силовой позиции -    • Muscle Snatch from Power Position | Olympi...   Рывок с отскоком -    • Drop Snatch | Olympic Weightlifting Exerci...   Силовой рывок из силовой позиции -    • Power Snatch from Power Position | Olympic...   Положение/движение в приседе -    • Upright Squatting Only For Short Legs?   Топтание против переступания -    • Stomping & Early Foot Lift in the Snatch &...   Комплекс прыжок + тяга + рывок -    • Jump-Pull-Snatch Complex for Better Leg Drive   Тяга при становой тяге -    • RDL Pulls   Медленная эксцентрическая фаза в тягах/становой тяге -    • Pulling Posture Strength with Slow Eccentrics   Получите программу тренировок по олимпийской тяжелой атлетике, которую используют более 100 000 спортсменов по всему миру - https://www.catalystathletics.com/train/ Также подписывайтесь на меня здесь: https://www.catalystathletics.com   / catalystathletics     / catalystathletics     / gregeverettca      / @greg-everett