Yoga pour l’Immunité des Enfants | LUNA x K-Pop Demon Hunters скачать в хорошем качестве

Yoga pour l’Immunité des Enfants | LUNA x K-Pop Demon Hunters

🧘‍♀️ Renforce le système immunitaire de votre enfant avec Luna, dans une aventure de yoga amusante inspirée de K-Pop Demon Hunters! Cette routine conviviale pour les enfants aide à renforcer le corps, améliorer l’équilibre, soutenir une respiration saine et aider les petits à se sentir calmes et confiants. Parfaite pour les enfants de 4 à 12 ans, cette séance de yoga pour l’immunité combine des étirements doux, des postures dynamisantes et des exercices de respiration relaxants — le tout présenté de manière simple et ludique pour maintenir l’attention et l’engagement des enfants. ✨ Bienfaits pour les enfants : • Immunité renforcée • Meilleure posture et flexibilité • Réduction du stress et des pensées excessives • Respiration améliorée • Esprit calme et énergie concentrée 👉 Abonnez-vous à la chaîne pour plus de vidéos de yoga pour enfants 👉 Cliquez sur 👍 si vous avez aimé cette vidéo 👉 Laissez un commentaire pour partager comment votre enfant s’est senti après les exercices 👉 Partagez la vidéo avec d’autres parents et enfants Laissez votre enfant bouger, respirer et briller avec Aria! 🌈 ⏱️ Timecodes 00:25 — Posture de la Montagne (Tadasana) 00:55 — Posture de la Chaise (Utkatasana) 01:25 — Guerrier I (Virabhadrasana I) 01:55 — Guerrier III (Virabhadrasana III) 02:30 — Fente en Croissant (Anjaneyasana) 03:00 — Posture du Triangle (Trikonasana) 03:35 — Planche (Phalakasana) 04:05 — Cobra (Bhujangasana) 04:35 — Chien Tête en Bas (Adho Mukha Svanasana) 05:05 — Pont (Setu Bandhasana) 05:35 — Sauterelle (Salabhasana) 06:05 — Torsion Assise (Ardha Matsyendrasana) 06:35 — Angle Lié (Baddha Konasana) 07:05 — Posture de l’Enfant (Balasana) 07:35 — Jambes contre le Mur (Viparita Karani) 08:05 — Posture Facile + Respiration (Sukhasana) 08:35 — Savasana (Relaxation) #yogaenfants #yogaimmunité #yogapourlesenfants #yogaacasaenfants #exercicesyogaenfants #yogapourlafamille