• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ЙОНИ-ЙОГА 8 МИН | Укрепление мышц тазового дна скачать в хорошем качестве

ЙОНИ-ЙОГА 8 МИН | Укрепление мышц тазового дна 8 часов назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ЙОНИ-ЙОГА 8 МИН | Укрепление мышц тазового дна
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ЙОНИ-ЙОГА 8 МИН | Укрепление мышц тазового дна в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ЙОНИ-ЙОГА 8 МИН | Укрепление мышц тазового дна или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ЙОНИ-ЙОГА 8 МИН | Укрепление мышц тазового дна в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ЙОНИ-ЙОГА 8 МИН | Укрепление мышц тазового дна

Эта 8-минутная практика йони-йоги направлена на укрепление мышц тазового дна и глубоких мышц центра. Мы работаем мягко, осознанно и без перегрузки. Практика подходит для женщин любого возраста, в том числе после родов и при снижении тонуса интимных мышц. Регулярная работа с тазовым дном помогает: – улучшить чувствительность и контроль – поддержать органы малого таза – снизить риск недержания – укрепить внутренний корсет – вернуть ощущение внутренней опоры Занимайтесь в удобной одежде, без спешки. Лучше выполнять 3–4 раза в неделю. Если вы хотите системную работу с телом — в моём онлайн-клубе MakeShape вы найдёте полноценные программы по йоге, пилатесу, силовым тренировкам и женскому здоровью. Ссылка на клуб: https://makeshape.tilda.ws

Comments
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 2 месяца назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Удар РФ по объекту США / Британские войска отправляются в Украину 11 часов назад
    Удар РФ по объекту США / Британские войска отправляются в Украину
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения 5 месяцев назад
    Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Dlaczego powrót z Marsa jest niemożliwy – ostrzeżenie Richarda Feynmana 4 дня назад
    Dlaczego powrót z Marsa jest niemożliwy – ostrzeżenie Richarda Feynmana
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 5 месяцев назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник 1 месяц назад
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Недержание мочи, выпадающий живот, опущение внутренних органов, геморрой и всё из-за ЭТИХ мышц 3 недели назад
    Недержание мочи, выпадающий живот, опущение внутренних органов, геморрой и всё из-за ЭТИХ мышц
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет 3 недели назад
    Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы 1 год назад
    ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
    Опубликовано: 1 год назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 5 месяцев назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Руководство по дыхательному методу Вима Хофа 5 лет назад
    Руководство по дыхательному методу Вима Хофа
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Спина выпрямляется и не болит. Лучшее упражнение для позвоночника от сутулости и боли в спине 4 недели назад
    Спина выпрямляется и не болит. Лучшее упражнение для позвоночника от сутулости и боли в спине
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут 11 месяцев назад
    Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика! 1 год назад
    ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!
    Опубликовано: 1 год назад
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин. 2 месяца назад
    УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Простая Утренняя Гимнастика за 10 минут! 9 месяцев назад
    Простая Утренняя Гимнастика за 10 минут!
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • ДЕЛАЙ так КАЖДОЕ утро! Утренняя Гимнастика для Суставов! 1 год назад
    ДЕЛАЙ так КАЖДОЕ утро! Утренняя Гимнастика для Суставов!
    Опубликовано: 1 год назад
  • САМЫЕ ПРОСМАТРИВАЕМЫЕ ФИЛЬМЫ НА НЕТФЛИКС | РЕЙТИНГ С САМЫМИ ВЫСОКИМИ ПРОСМОТРАМИ | НЕ ПРОПУСТИ 1 месяц назад
    САМЫЕ ПРОСМАТРИВАЕМЫЕ ФИЛЬМЫ НА НЕТФЛИКС | РЕЙТИНГ С САМЫМИ ВЫСОКИМИ ПРОСМОТРАМИ | НЕ ПРОПУСТИ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Высокий локоть в кроле | Техника проноса, ошибки и упражнения 7 дней назад
    Высокий локоть в кроле | Техника проноса, ошибки и упражнения
    Опубликовано: 7 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5