30-минутная тренировка для спины и тела с Таней Беккер - Physique 57 скачать в хорошем качестве

30-минутная тренировка для спины и тела с Таней Беккер - Physique 57

Эта тренировка для укрепления мышц спины, вдохновленная балетным станком, от инструктора по балету и основательницы Physique 57 Тани Беккер поможет привести в тонус всю спину. Единственное необходимое оборудование — коврик! Таня Беккер — соучредитель и создательница метода Physique 57, а также автор книги «Решение Physique 57». До разработки этой новаторской методики, основанной на балетном станке, она была профессиональной танцовщицей и хореографом. Узнайте больше о Тане и получите ее любимые советы по питанию до и после тренировок: https://livenaturallymagazine.com/tan... Подпишитесь на наш канал, чтобы получать наши последние фитнес-видео, советы по тренировкам и полезные рецепты!    / @livenaturallymagazine205   Чтобы узнать больше о простых и полезных рецептах, свяжитесь с нами! Вебсайт: https://livenaturallymagazine.com/ Facebook:   / livenaturallymag   Pinterest:   / livenaturalmag   Instagram:   / livenaturallymagazine