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허리에 좋은 침대 고르는 법 - 이경석의 척추88 #69

잠을 자고 일어났는데 허리가 더 아프다면? 딱딱한 침대 vs 푹신한 침대? 돌침대 vs 물침대? 방바닥 vs 매트리스? 허리 아픈 사람들의 평생 고민, 어떤 침대를 써야 허리 건강에 좋을까? 이경석 원장이 알려주는 허리에 좋은 침대 고르는 법! 수많은 종류의 침대들이 있지만, 척추 건강에 좋은 침대의 조건이 있다? 과연 내 침대는 이 조건에 맞을까? 혹시 침대가 없거나 안 좋은 침대라 하더라도 허리 건강에 도움되도록 잘 수 있는 초간단 꿀팁까지... 척추 질환으로 고생하지 않는 똑똑한 환자가 되기 위한 필수 지침서! 기존 유튜브 방송에서 들을 수 없었던 척추에 관한 불편하지 않은(?) 모든 진실을 밝히는 ‘이경석의 척추88’ - 매주 수요일 오후 5시 업로드. -영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다 -’이경석의 척추88’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요. 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다. -88병원 이경석 원장 #침대고르는법 #허리에좋은침대 #돌침대 #딱딱한침대 #푹신한침대 #물침대 #매트리스 #토퍼 #메모리폼 #허리디스크 #협착증 #척추라인 #전굴 #후굴 #88병원 #이경석

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