• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

LEG WORKOUT FOR LEAN LEGS & BODY // AUS VLOG скачать в хорошем качестве

LEG WORKOUT FOR LEAN LEGS & BODY // AUS VLOG 9 лет назад

fit

fitness

health

healthy

food

nutrition

gym

workout

work

out

training

personal

trainer

gluten

quads

hamstrings

shredded

abs

lean

fat

weight

weigh

muscle

bikini

body

summer

diet

macros

macronutrients

physique

metabolism

six

pack

cheat

day

belly

tummy

arms

back

lats

triceps

squats

squat

press

nikki

blacketter

lean legs

workout for women

new year

resolution

get fit 2017

2017

toned

how to get toned

how to burn fat

whitney simmons

diana ruiz

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
LEG WORKOUT FOR LEAN LEGS & BODY // AUS VLOG
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: LEG WORKOUT FOR LEAN LEGS & BODY // AUS VLOG в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно LEG WORKOUT FOR LEAN LEGS & BODY // AUS VLOG или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон LEG WORKOUT FOR LEAN LEGS & BODY // AUS VLOG в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



LEG WORKOUT FOR LEAN LEGS & BODY // AUS VLOG

Here's one of my workouts in Australia (: Believe it or not, this routine contains no squats! Having a mixed and flexible workout routine allows your body to consistently work a little harder to keep up! Workout routine below :D Standing single leg curls - 4x12 each leg Stiff legged deadlift on T-Bar Rowing machine - 5 x12 Hyperextensions - 5x12-15 Single leg knee drive on hack squat machine - 4 x 12 each leg Leg press - 4x12 Jumping leg press - 5x10 Calf Raises Superset - Step 1= 1 calf raises, Step 2 = 2 calf raises, until you get to Step 10, then go back down and repeat 3 times! Make sure to stretch afterward and eat well! Instagram: @natacha.oceane Twitter: @natacha__oceane

Comments
  • KILLER LEG WORKOUT || NEW GYM 8 лет назад
    KILLER LEG WORKOUT || NEW GYM
    Опубликовано: 8 лет назад
  • FUNCTIONAL WORKOUT | GET LEANER, STRONGER AND MORE ATHLETIC 8 лет назад
    FUNCTIONAL WORKOUT | GET LEANER, STRONGER AND MORE ATHLETIC
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Leg + Glute Functional Workout Explained | Beginner to Advanced 6 лет назад
    Leg + Glute Functional Workout Explained | Beginner to Advanced
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Preparing my Body + Mind to Run a 100 Mile Ultramarathon 2 года назад
    Preparing my Body + Mind to Run a 100 Mile Ultramarathon
    Опубликовано: 2 года назад
  • HOW I ACTUALLY TRAIN || MY FULL WEEK OF WORKOUTS! 7 лет назад
    HOW I ACTUALLY TRAIN || MY FULL WEEK OF WORKOUTS!
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Новые правила питания 2026: полный рацион на день 9 часов назад
    Новые правила питания 2026: полный рацион на день
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Build LEAN & STRONG LEGS | Full Workout & Tips 6 лет назад
    Build LEAN & STRONG LEGS | Full Workout & Tips
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 🥰ИСПАНКА СОБЛАЗНИЛА БОТАНИКА | ТИК ТОК ПРАНК |@Kreativnyydirektor 2 недели назад
    🥰ИСПАНКА СОБЛАЗНИЛА БОТАНИКА | ТИК ТОК ПРАНК |@Kreativnyydirektor
    Опубликовано: 2 недели назад
  • TRAINING MY BOYFRIEND! 😂  FULL BODY WORKOUT 🔥 7 лет назад
    TRAINING MY BOYFRIEND! 😂 FULL BODY WORKOUT 🔥
    Опубликовано: 7 лет назад
  • KILLER LEG WORKOUT || EXPLORING MIAMI WITH MY BOYFRIEND 7 лет назад
    KILLER LEG WORKOUT || EXPLORING MIAMI WITH MY BOYFRIEND
    Опубликовано: 7 лет назад
  • How to Balance Running + Gym Workouts // Common Mistakes to Avoid 3 года назад
    How to Balance Running + Gym Workouts // Common Mistakes to Avoid
    Опубликовано: 3 года назад
  • Почему женщин тянет к холодным мужчинам.  Психология притяжения 3 дня назад
    Почему женщин тянет к холодным мужчинам. Психология притяжения
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Тренировки в возрасте 40+ 2 года назад
    Тренировки в возрасте 40+
    Опубликовано: 2 года назад
  • FULL BODY FUNCTIONAL DUMBBELL WORKOUT 7 лет назад
    FULL BODY FUNCTIONAL DUMBBELL WORKOUT
    Опубликовано: 7 лет назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • BEGINNER LEG WORKOUT || WHAT I EAT IN A DAY 2300kcal 8 лет назад
    BEGINNER LEG WORKOUT || WHAT I EAT IN A DAY 2300kcal
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 2 недели назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Я тренировался с чемпионом мира IronMan с Люси Чарльз-Барклей 1 год назад
    Я тренировался с чемпионом мира IronMan с Люси Чарльз-Барклей
    Опубликовано: 1 год назад
  • FUNCTIONAL LOWER BODY WORKOUT TO LOSE FAT + BUILD MUSCLE + GET ATHLETIC!! 7 лет назад
    FUNCTIONAL LOWER BODY WORKOUT TO LOSE FAT + BUILD MUSCLE + GET ATHLETIC!!
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Она тебя больше не любит! 7 скрытых сигналов #психология  #отношения 1 день назад
    Она тебя больше не любит! 7 скрытых сигналов #психология #отношения
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5