Die besten pflanzlichen Proteinquellen - Vegan Eiweißbedarf decken / Muskelaufbau скачать в хорошем качестве

Die besten pflanzlichen Proteinquellen - Vegan Eiweißbedarf decken / Muskelaufbau

►Warum benötigen wir überhaupt Protein? ►Wie viel Protein sollten wir zu uns führen? Wie viel ist ZU VIEL? ►Können Veganer ihren Proteinbedarf überhaupt decken? ► Was sagt die Biologische Wertigkeit aus? In diesem Video gehts zunächst um ein paar wichtige Fakten rund um das Thema PROTEIN (0:00 - 7:32) & anschließend (ab 7:32) stelle ich euch meine liebsten pflanzlichen Proteinquellen vor! ♡ Mein INSTAGRAM Profil @fit__laura ►   / fit__laura   ♡ Mein BUCH „Back to Balance“: ► http://www.fitlaura.de/shop/ ♡ KOSTENLOSE Rezepte und Trainingspläne: ► http://www.fitlaura.de/ ♡ Mein PodCast "Fit mit Laura": ► Spotify: https://spoti.fi/2wEud1t ► iTunes: https://apple.co/2VPKKKx ………………………………………………………….. (Werbung) - Rabattcodes: ♡ Meine Supplements: | https://morenutrition.de/ * -10% mit meinem Code „FitLaura“ ♡ -5% sparen mit "Laurafit" bei https://www.korodrogerie.de/ ………………………………………………………….. NICHT VERGESSEN… ♡ Abonniere sehr gerne meinen Kanal! ♡ Wenn dir das Video gefallen hat, lass mir gerne einen Daumen nach oben da! ………………………………………………………….. Filmed & Edited by: LTM Marketing & Consulting UG ► www.ltm-marketing.com ………………………………………………………….. *Die mit * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate Links. Kommt über einen solchen Link ein Einkauf zustande, werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Dich entstehen dabei keine Mehrkosten. Wo, wann und wie Du ein Produkt kaufst, bleibt natürlich Dir überlassen. Wenn du dich jedoch dazu entscheidest dort zu bestellen, würde ich mich natürlich riesig freuen, wenn du mich unterstützen möchtest. DANKE ♡ #vegan #veganeproteinquellen #pflanzlicheseiweiß #eiweißquellen #proteinquellen #pflanzlich #favoriten