У нас вы можете посмотреть бесплатно 가슴을 열면 숨이 달라져요🌿 임신 중 호흡 리셋 스트레칭 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
굽은 가슴 근육을 풀어주면 단순히 자세만 펴지는 게 아니에요. 가슴이 굽으면 어깨가 앞으로 말리면서 폐가 눌리고, 호흡이 얕아져요. 굽었던 가슴이 펴지면서, 흉곽이 확장돼서 들숨과 날숨이 훨씬 깊어지고 어깨 긴장이 풀리며 몸 전체 순환이 좋아집니다. 가슴이 열리면 몸도, 마음도 훨씬 편안해져요🌿 임신 중 답답함을 느끼는 분이라면 꼭 함께 해보세요🤰 #임산부운동 #홈트 #산전필라테스 #임산부스트레칭 #임산부홈트