• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Como preparar Avena y no fallar con nuestra alimentación скачать в хорошем качестве

Como preparar Avena y no fallar con nuestra alimentación 6 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Como preparar Avena y no fallar con nuestra alimentación
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Como preparar Avena y no fallar con nuestra alimentación в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Como preparar Avena y no fallar con nuestra alimentación или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Como preparar Avena y no fallar con nuestra alimentación в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Como preparar Avena y no fallar con nuestra alimentación

Como cocinar de avena de una manera mas saludable. 5 mejores formas de comer Avena, sus components y propiedades beneficiosas para la salud💪 Idea #1 1/2 tz de avena 2 tz de agua 2 cdas de linaza semi partida 1 cdta de canela Idea #2 1/2 tz d2 Avena 1 manzana 2 cdas de linaza 1 cdta de canela 3 tz de agua Cuando enfria guardale en la refri y sirvela en tu desayuno con yogurt natural, mas canela y miel al gusto. Si espesa agrégale mas agua y caliéntala para disfrutarla mas líquida, todo depende de gustos. Idea #3 Avena trasnochada 2 cdas de chia 1/2 tz de avena 1/2 cdta de canela 1 cda Cacao en polvo 1 tz de leche Miel al gusto Sirvelo con frutas y granola Idea #4 1/2 tz de avena 2 tz de agua 2 cdas de chia 1/2 cdta de canela 1/2 cdta de cúrcuma Servir con yogurt griego natural Miel y canela al gusto Idea #5 1/2 tz de avena 2 tz de agua 6 ciruelas secas o pasa 4 higos Sirvela con yogurt natural y granola casera. GRANOLA RAPIDA 4 Cdas de Avena 2 Cdas de almendras en hojuelas o cortadas Puñado de nueces 3 Cdas de semillas de Calabaza 1 cdta de canela 2 cdtas de miel o al gusto PROPIEDADEAS Y BENEFICIOS PARA LA SALUD La AVENA es un cereal con multiples propiedades⬇️ Beneficios detallados: Salud cardiovascular: Los betaglucanos de la avena ayudan a reducir el colesterol LDL (el "malo") y los triglicéridos, disminuyendo el riesgo de enfermedades del corazón. Control de la glucosa: La fibra soluble de la avena, como los betaglucanos, ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre, siendo beneficiosa para personas con diabetes tipo 2. Digestión: La fibra de la avena favorece el tránsito intestinal, previniendo el estreñimiento y promoviendo la salud digestiva. Control de peso: La avena puede ayudar a controlar el peso debido a su alto contenido de fibra, que produce sensación de saciedad y ayuda a reducir el apetito. Antioxidantes: La avena contiene avenantramidas, un tipo de antioxidante que protege las células del daño y fortalece el sistema inmunológico. Vitaminas y minerales: La avena es rica en vitaminas del grupo B, como la tiamina (B1), y minerales como el hierro, magnesio, fósforo y zinc, que son importantes para diversas funciones corporales. Salud de la piel: La avena puede ayudar a hidratar, calmar y proteger la piel, además de tener propiedades exfoliantes. LINAZA Equilibrio hormonal Antioxidantes Contribuye a una piel y cabello saludable Salud digestiva CHIA Alta en fibra Omega 3 esencial para la salud del corazón Antioxidantes que combate el daño celular y la inflamación Fuente de proteínas CURCUMA Antiinflamatoria Antioxidante Ayuda la disgestión Ayuda a la memoria CIRUELA PASA Rica en fibra Antioxidantes Previene la osteoporosis Reduce el colesterol malo HIGOS Rica en fibra Antioxidantes Previene la osteoporosis Rico en minerales Prebióticos que mejora la Digestión y absorción de Nutrientes Mira mis videos con calma y prepara, agrégale los frutos que tengas y disfruta de todos los beneficios que la avena nos brinda para la salud💪 Prepara, disfruta y comparte con los que mas quieras, GRACIAS❤️por ver mis ideos!! Que tengan un lindo domingo🌷🌷 Te invito a SUSCRIBIRTE para formar parte de mi linda comunidad de DulceCocina con Marina, suscribirse es GRATIS!! #breakfastideas #avena #oats #oatsrecipe #healthyrecipes #desayunosfaciles #desayuno #superfood

Comments
  • NO COMES PAN? Aqui 3 DESAYUNOS SALUDABLES SIN GASTAR MUCHO! #desayuno 11 месяцев назад
    NO COMES PAN? Aqui 3 DESAYUNOS SALUDABLES SIN GASTAR MUCHO! #desayuno
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Добавьте ОДИН ингредиент в овсянку — и ваши артерии станут чище всего за одну ночь! 20 часов назад
    Добавьте ОДИН ингредиент в овсянку — и ваши артерии станут чище всего за одну ночь!
    Опубликовано: 20 часов назад
  • 4 полезных, простых и вкусных супа, которые нельзя пропустить! 9 месяцев назад
    4 полезных, простых и вкусных супа, которые нельзя пропустить!
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Завтрак с киноа, простой способ приготовить #омлет 11 месяцев назад
    Завтрак с киноа, простой способ приготовить #омлет
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 6 лучших способов употребления овса и льняного семени #рецепты 1 год назад
    6 лучших способов употребления овса и льняного семени #рецепты
    Опубликовано: 1 год назад
  • 7 Desayunos Fáciles y Saludables! #cocinafacil 1 год назад
    7 Desayunos Fáciles y Saludables! #cocinafacil
    Опубликовано: 1 год назад
  • 7 AVENAS REPOSADAS CON CHÍA para Desayuno😋Saludable y Fácil 5 лет назад
    7 AVENAS REPOSADAS CON CHÍA para Desayuno😋Saludable y Fácil
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 5 Platos que encanta a Miles en mis redes sociales, Saludables y Fáciles #quinua 5 месяцев назад
    5 Platos que encanta a Miles en mis redes sociales, Saludables y Fáciles #quinua
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • CHÍA con AVENA  TODOS los DÍAS (Beneficios OCULTOS) 6 месяцев назад
    CHÍA con AVENA TODOS los DÍAS (Beneficios OCULTOS)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 6 Desayunos con DOS HUEVOS, Rápidos, Saludables y deliciosos! 7 месяцев назад
    6 Desayunos con DOS HUEVOS, Rápidos, Saludables y deliciosos!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Avena y 1 taza de Café para Hacer un Desayuno o Postre Rápido y Delicioso! | Auxy 2 года назад
    Avena y 1 taza de Café para Hacer un Desayuno o Postre Rápido y Delicioso! | Auxy
    Опубликовано: 2 года назад
  • ¡No compres PROBIÓTICOS! Hazlos en casa con esta LIMONADA 💰 6 месяцев назад
    ¡No compres PROBIÓTICOS! Hazlos en casa con esta LIMONADA 💰
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • RECETAS CON COL 😋O REPOLLO  Fáciles y Saludables! 9 месяцев назад
    RECETAS CON COL 😋O REPOLLO Fáciles y Saludables!
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Жуёте гвоздику утром  Тогда знайте  врачи скрывали этот эффект годами… 3 дня назад
    Жуёте гвоздику утром Тогда знайте врачи скрывали этот эффект годами…
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Avena para Desayunar, Deliciosa y lista en 5 minutos! | Auxy 1 год назад
    Avena para Desayunar, Deliciosa y lista en 5 minutos! | Auxy
    Опубликовано: 1 год назад
  • 6 завтраков с ОДНИМ ЯЙЦОМ: быстро, полезно и вкусно! 10 месяцев назад
    6 завтраков с ОДНИМ ЯЙЦОМ: быстро, полезно и вкусно!
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Mi Abuela Hacía Este Pastel y NADIE Sabía que Era Saludable. Pastel de avena con dátil 7 месяцев назад
    Mi Abuela Hacía Este Pastel y NADIE Sabía que Era Saludable. Pastel de avena con dátil
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Ideas deliciosas para el Desayuno, Recetas con Quinua! #recetas 1 год назад
    Ideas deliciosas para el Desayuno, Recetas con Quinua! #recetas
    Опубликовано: 1 год назад
  • Si tienes Manzana prepara este Postre Delicioso - Sin Azúcar y Sin Gluten! | Auxy 2 года назад
    Si tienes Manzana prepara este Postre Delicioso - Sin Azúcar y Sin Gluten! | Auxy
    Опубликовано: 2 года назад
  • Хотите иметь СИЛЬНЫЕ НОГИ даже в 90 лет Ешьте ЭТО каждый день 4 дня назад
    Хотите иметь СИЛЬНЫЕ НОГИ даже в 90 лет Ешьте ЭТО каждый день
    Опубликовано: 4 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5