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오늘부터 다이어트! 줄넘기로 시작하세요. (효과 장담합니다.) скачать в хорошем качестве

오늘부터 다이어트! 줄넘기로 시작하세요. (효과 장담합니다.) 4 years ago

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오늘부터 다이어트! 줄넘기로 시작하세요. (효과 장담합니다.)
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오늘부터 다이어트! 줄넘기로 시작하세요. (효과 장담합니다.)

안녕하세요 ~ 오늘은 줄넘기를 하고 왔는데요.... 와.... 진짜 오랜만에 하니까 정말 힘들었습니다. 배드민턴에도 정말 좋은 운동이지만 이런 시기에 정말 하기 좋은 운동 같습니다. 시간과 장소에 구애를 받지 않으면서 줄만 있으면 언제든지 할 수 있는 이런 운동이 또 있을까요... 거기다가 운동 효과는 말해 뭐합니까..... 오늘부터 시작하세요!^^

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