У нас вы можете посмотреть бесплатно TRAINING TO FAILURE: 🛑 Is It Necessary for Muscle Growth? (The Scientific Truth) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Welcome to The Athlete Protocol. One of the biggest debates in bodybuilding is: Should you train to failure on every set? In this video, we break down the science of muscular failure, the role of RPE/RIR, and how to manage systemic fatigue to maximize hypertrophy. Is pushing to the absolute limit helping you or hurting your gains? Let’s find out. #gym #bodybulding #muscle #musclebuilding #failure #training #sports #fitness #musclegrowth #hypertrophy #sportscience #testosterone #hypertrophytraining