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인체 구조로 운동을 설명하는 남자 | 코치의 리얼 PT 1 месяц назад

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인체 구조로 운동을 설명하는 남자 | 코치의 리얼 PT

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인체 구조로 운동을 설명하는 남자 | 코치의 리얼 PT

인체 구조를 정확히 알아야 제대로 된 운동이 가능하죠. 오늘은 해골 모형으로 PT를 가르치는 송호영 코치님의 하루를 따라가 봅니다. 아침 루틴부터 회원 수업, 해부학 기반의 운동 지도까지! 전문성과 열정이 가득한 그의 하루를 함께 보세요. #운동하는여자 #운동 #브이로그 #다이어트 #식단관리 #직장인

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