Основы женской психологии: гормоны — объяснение всего, что нужно знать менее чем за 20 минут. скачать в хорошем качестве

Основы женской психологии: гормоны — объяснение всего, что нужно знать менее чем за 20 минут.

Всё, что вам нужно знать о женских гормонах, менее чем за 20 минут. Лицензированный фармацевт и сертифицированный лайф-коуч Мари Микаллеф и эксперт по гинекологии и женскому здоровью Кьяра Френдо Бальзан рассказывают о роли эстрогена, прогестерона и тестостерона и о том, как они влияют на нас каждый день. В простой концепции «Трёх сестёр» Мари и Кьяра показывают, как наши гормоны влияют на наше настроение, энергию, мотивацию, либидо, аппетит и многое другое. Гости также углубляются в изучение других гормонов, влияющих на нас, от кортизола до серотонина и далее. Они также объясняют, что происходит, когда эти важные гормоны истощаются, будь то из-за менструального цикла, родов или перименопаузы и менопаузы. Обязательно к просмотру для каждой женщины — всё, что вам нужно знать, в одном простом объяснении.