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허리가 아픈 분들을 위한 운동 5가지, 꾸준하게 실천해서 건강한 허리 만들기

안녕하세요? 진료실에서는 궁금하지만 물어보지 못한 질문들을 대신 물어봐 드리는 #닥터에세이 입니다. 오늘의 주제는 허리가 아픈분들을 위한 추천 운동 5가지를 준비해보았습니다. #허리디스크 #허리통증 허리가 아파 병원을 내원하여 치료를 받고 있을 때, 운동을 해야할 지 말아할지... 그리고 한다면 어떻게 해야할 지 막막한 분들 많으셨죠? 본 영상을 통해 궁금증을 해결하시기 바랄께요. 1. 허리가 아픈 분들을 위한 베스트 운동 5가지 2. 척추 신경치료 이후 운동은 언제 하면 좋을까? 3. 원장님이 추천하는 베스트 운동은? 4. 보호대의 올바른 사용법 오늘의 컨텐츠가 도움이 되셨다면 ^^ 필히 구독, 좋아요 부탁드리며, 가정의학과 전문의 정재헌 원장의 이야기속으로 한번 들어가 볼께요. #닥터에세이 채널을 통해 궁금한 의학 정보들을 의사에게 자세하게 듣고 속 시원하게 궁금증을 풀어보아요. ※ 출연 : 경북 구미시 인동중앙로 15 이트리뷴타워 3층 기찬마취통증의학과의원 정재헌 원장 더욱더 풍성한 영상을 원하신다면 구독, 좋아요, 알림설정 부탁드리며, 주변 분들에게도 영상을 많이 많이 공유해주시면 감사하겠습니다. 궁금하신 질문은 댓글로 남겨주시면 저희 닥터에세이에서 대신 물어봐드리겠습니다. 마음속에 풀지 못한 궁금증을 남겨주시면 심사를 통해 질문으로 취합하여 인터뷰 영상으로 담아오도록 하겠습니다

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