Тренировки IRONMAN во время работы с 9 до 5 | психологические трудности, поход в пещеру боли и дн... скачать в хорошем качестве

Тренировки IRONMAN во время работы с 9 до 5 | психологические трудности, поход в пещеру боли и дн...

ТРЕНИРОВКИ IRONMAN, ЭПИЗОД 4 | Возвращаюсь с видео о нескольких днях моей жизни, рассказываю о туре по велотренажёрному залу, о трудностях переключения между работой и тренировками, а также о том, как сосредоточиться на развитии своей психологической устойчивости на протяжении всего этого пути. Используйте код EMELYN, чтобы получить первые 5 недель бесплатно с Rouvy: https://rouvy.com/ Смотрите мои тренировки по IRONMAN здесь:    • ROAD TO MY FIRST IRONMAN   Смотрите мои первые тренировки по IRONMAN 70.3 здесь:    • I SIGNED UP FOR MY FIRST 70.3 IRONMAN EP. ...   Смотрите мои текущие тренировки по 70.3 в Орегоне здесь:    • LET THE 70.3 IRONMAN TRAINING BEGIN | ROAD...   📕 СОДЕРЖАНИЕ 00:17 Вступление и экскурсия по пещере боли 07:01 Послерабочий интервальный заезд 09:20 Вписываюсь в обеденный перерыв между встречами и контрольная встреча в середине недели 13:24 Утро выходного дня и длинная поездка 15:15 Что я отслеживаю для улучшения своей психологической устойчивости 20:00 Краткое содержание 👉🏼 ДАВАЙТЕ ДРУЗИТЬ   / emelynjade     / emelyn.jade     / strava   ❣️ РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ: Все упомянутые продукты или Товары, представленные в этом видео, были куплены мной. Все отзывы являются моим личным и честным мнением. 👋🏼 ОБО МНЕ Привет, меня зовут Эмелин Джейд! Я снимаю видео обо всем, что связано с бегом, фитнесом и о том, как совмещать это с повседневной жизнью. #тренировкижелезногочеловека #триатлетжелезныйчеловек #днивмоейжизни #еженедельныйвидеоблог #деньвмоейжизни #тренировкитриатлона #путешествиетриатлона #триатлонжелезныйчеловек