Скачать с ютуб видео 姿勢改善ヨガ #3

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 姿勢改善ヨガ #3 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 姿勢改善ヨガ #3 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 姿勢改善ヨガ #3 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

姿勢改善ヨガ #3

姿勢改善のヨガポーズを2つご紹介していきます。前半は、骨盤からしっかりと背骨をまっすぐに立てる、パリガーサナを行います。骨盤から背骨までしっかりと立った状態にしたあとは、体側を伸ばしつつ呼吸を深めて姿勢を整えるワイルドシングスを行なっていきます。もしきつかったら無理せずご自身のペースでやるようにしてください。 ※ストレッチの結果には個人差があります ※自身の体調にあわせて行ってください ※痛みが生じた場合は直ちに中止してください ■撮影・指導 / インストラクター：ree / ree_yogi_white https://reeeeeyogi.blog/ 筋トレしても痩せない体を変えるヨガインストラクターree スポーツ・フィットネスインストラクター RYT500やRPYT85、リストラティブヨガやアーユルヴェーダベーシックなどを修了。

Comments