ПП ЧИЗКЕЙК БЕЗ ВЫПЕЧКИ | Мандариновый белковый десерт | Всего 142 ккал на 100 г скачать в хорошем качестве

ПП ЧИЗКЕЙК БЕЗ ВЫПЕЧКИ | Мандариновый белковый десерт | Всего 142 ккал на 100 г

Ищешь идеальный ПП десерт, который готовится без выпечки и подходит для похудения? Этот мандариновый белковый чизкейк — лёгкий, освежающий и нереально вкусный. Минимум калорий, максимум вкуса и пользы. Подойдёт для правильного питания, набора массы, дефицита калорий и просто для тех, кто любит полезные сладости. Нежная творожно-йогуртовая основа, натуральный цитрусовый вкус и красивая текстура делают этот десерт идеальным для любого дня. Отлично подходит на завтрак, перекус или вечерний десерт без чувства вины. Ингредиенты • Печенье — 155 г • Греческий йогурт — 300 г • Масло сливочное — 40 г • Желатин — 25 г • Вода — 180 мл • Творог — 350 г • Цедра лимона — ½ ч. ложки • Сок лимона — 2 ст. ложки • Подсластитель — по вкусу • Сок мандарин — 160 мл • Мандарины — 2 шт КБЖУ (на всю массу) • Калории: 1975 kcal • Белки: 107.0 г • Жиры: 96.7 г • Углеводы: 170.7 г Общий вес: 1388 г КБЖУ на 100 г • 142 kcal • Белки: 7.71 г • Жиры: 6.97 г • Углеводы: 12.30 г Если ты любишь правильное питание и низкокалорийные рецепты — этот десерт станет твоим фаворитом! Поддержи ролик лайком 👍, напиши комментарий 💬, чтобы YouTube продвигал видео, и подпишись на канал — впереди много вкусного ПП! #чизкейк #десерт #ппдесерт #безвыпечки #правильноепитание #ппрецепты