14 упражнений для улучшения контроля мяча скачать в хорошем качестве

14 упражнений для улучшения контроля мяча

In questo video vi mostrerò 14 esercizi di conduzione palla da proporre alla categoria esordienti. Sono esercizi di conduzione palla in slalom che possono essere facilmente eseguiti anche a casa dai vostri allievi. Sono 14 esercizi di conduzione palla svolti utilizzando entrambi i piedi che se proposti con continuità ai vostri esordienti (attività di base) li aiuteranno a migliorare tantissimo la sensibilità palla -piede. Mantenere il pallone sotto il proprio controllo, correndo, cambiando direzione arrestandosi e ripartendo è una delle qualità più importanti nel gioco del calcio. Questi 14 esercizi di conduzione palla miglioreranno il controllo palla e la coordinazione dei vostri esordienti. 14 ESERCIZI DI CONDUZIONE PALLA ESORDIENTI: 0:00 INTRODUZIONE 0:42 ESERCIZIO 1 1:28 ESERCIZIO 2 2:13 ESERCIZIO 3 2:54 ESERCIZIO 4 3:38 ESERCIZIO 5 4:23 ESERCIZIO 6 5:05 ESERCIZIO 7 5:45 ESERCIZIO 8 6:24 ESERCIZIO 9 7:06 ESERCIZIO 10 7:45 ESERCIZIO 11 8:21 ESERCIZIO 12 8:56 ESERCIZIO 13 9:34 ESERCIZIO 14 10:12 SALUTI MATERIALE utilizzato: 5 Delimitatori Grandi https://amzn.to/3rjl4DA pallone Molten https://amzn.to/38q6D81 .............................................................................................................................................. ⚽ Iscriviti al Mio CANALE YOUTUBE: http://bit.ly/MisterCacace ⚽ Vieni a trovarmi su: FACEBOOK:   / mistercacace   INSTAGRAM:   / mister_cacace   Ciao e benvenuti sul Mio canale! Mi chiamo Daniele Cacace, allenatore UEFA B, e qui sul Mio canale di "ALLENAMENTI PER IL CALCIO" troverai esercizi, tutorial e altri video che aiuteranno a migliorare il Tuo gioco. Con i Miei video potrai migliorare le Tue capacità tecniche, la Tua coordinazione e il Tuo livello fisico, ingredienti indispensabili per incrementare la Tua prestazione. ⚽ Per Qualsiasi Domanda, Consiglio, o Anche Solo Per Un Saluto , Puoi Scrivermi A: [email protected] Mister Cacace ⚽ #mistercacace #esordienticalcio #tecnicacalcio ..............................................................................................................................................