• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

STRETCHING nach dem Workout - einfache Dehnübungen im Stehen für Zuhause | Katja Seifried скачать в хорошем качестве

STRETCHING nach dem Workout - einfache Dehnübungen im Stehen für Zuhause | Katja Seifried 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
STRETCHING nach dem Workout - einfache Dehnübungen im Stehen für Zuhause  | Katja Seifried
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: STRETCHING nach dem Workout - einfache Dehnübungen im Stehen für Zuhause | Katja Seifried в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно STRETCHING nach dem Workout - einfache Dehnübungen im Stehen für Zuhause | Katja Seifried или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон STRETCHING nach dem Workout - einfache Dehnübungen im Stehen für Zuhause | Katja Seifried в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



STRETCHING nach dem Workout - einfache Dehnübungen im Stehen für Zuhause | Katja Seifried

In diesem Stretching nach dem Workout zeige ich Dir stehende Dehnübungen für zu Hause die du einfach nachmachen kannst. Es ist wichtig, dass wir nach jedem Body Workout oder überhaupt nach jedem Training dehnen um Verspannungen vorzubeugen. Wir stretchen bzw. dehnen den ganzen Körper. Die Stretching Routines sind in 45 Sekunden-Abschnitte eingeteilt ohne Geräte mit Musik und versprechen dir einfache und effiziente Dehnübungen für den ganzen Körper, d.h. ein Full Body Stretch Workout. ★ MEINE WEBSITE https://katjaseifried.com/ für dich Hier findet ihr alles für eure Fitness-Reise: Workouts, Inspiration, Podcasts und vieles mehr. Am besten bucht ihr gleich die passende Mitgliedschaft – Bronze, Silber oder Gold – hier findet jeder das Richtige für sich. Gemeinsam erreichen wir Großes! Schaut vorbei auf 👉 https://katjaseifried.com/ INHALT 00:00 Start und Begrüßung 00:24 Dehnübungen für den Nackenbereich 01:54 Dehnübungen für den Oberkörper 04:54 Dehnübungen für das Gesäß 06:24 Dehnübungen für die Beine 13:10 Abschluß und Verabschiedung Schau Dir auch gerne alle anderen Videos zum Thema Body Workout und Body Toning Videos in meinem YouTube-Kanal an: FULL BODY WORKOUT at Home 2020 in 30 min | ABNEHMEN ZU HAUSE ohne Equipment | Ganzkörperkräftigung    • FULL BODY WORKOUT at Home 2020 | ABNEHMEN ...   Total Body Workout in 20 min - ohne Equipment    • Total Body Workout in 20 min - ohne Equipm...   Bauch Beine Po Training für Zuhause Anfänger    • Bauch Beine Po Training für Zuhause Anfäng...   Bikini Sixpack Workout für Girls 2020    • Bikini Sixpack Workout für Girls 2020 | 10...   PO Workout in 10 min - Let it burn    • Видео   Du findest mich auch hier unter Facebook, Instagram und Twitter. Schau bei mir vorbei: Facebook   / katjaseifried   Instagram   / katja_seifried   Twitter   / katja_seifried   Facebook Gruppe K-LIVE   / k-livestyle   Vergesse nicht meinen Kanal zu abonnieren, so wirst du immer sofort informiert, wenn ich ein neues Video oder einen Livestream für dich habe. Einen Kommentar und einen Like finde ich natürlich auch klasse. Freue mich auf dich. Das Stretching nach dem Workout wird mit "Royalty free music" begleitet. Ich unterstütze dadurch Künstler die richtig geniale Musik machen, aber noch weniger bekannt sind. See ya ONLINE! Katja Stretching nach dem Workout Stretching nach dem Workout 2020 Stretching zu Hause Stretching nach dem Sport Stretching nach dem Training Stretching Routines Stretching Routines 2020 Dehnübungen zu Hause Dehnübungen nach dem Workout dehnen nach dem Workout

Comments
  • 10 MIN STRETCHING ALL STANDING / Dehnen im Stehen ohne Matte | Katja Seifried 3 года назад
    10 MIN STRETCHING ALL STANDING / Dehnen im Stehen ohne Matte | Katja Seifried
    Опубликовано: 3 года назад
  • STRETCHING EXERCISES after Training for Recovery and Relaxation | Katja Seifried 5 лет назад
    STRETCHING EXERCISES after Training for Recovery and Relaxation | Katja Seifried
    Опубликовано: 5 лет назад
  • BAUCH BEINE PO TRAINING für Zuhause ohne Springen knieschonend | Katja Seifried 5 лет назад
    BAUCH BEINE PO TRAINING für Zuhause ohne Springen knieschonend | Katja Seifried
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 13 MIN MOBILITY STRETCH / Entspannendes Ganzkörper-Stretching im Stehen | Katja Seifried 4 месяца назад
    13 MIN MOBILITY STRETCH / Entspannendes Ganzkörper-Stretching im Stehen | Katja Seifried
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 30 MIN FULL BODY WORKOUT DUMBBELL / Ganzkörpertraining mit Hanteln | Katja Seifried 2 года назад
    30 MIN FULL BODY WORKOUT DUMBBELL / Ganzkörpertraining mit Hanteln | Katja Seifried
    Опубликовано: 2 года назад
  • Warm Up & Stretching
    Warm Up & Stretching
    Опубликовано:
  • Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА 8 месяцев назад
    Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина 5 дней назад
    Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 3 сыра, которые спасают мышцы и ноги после 50 лет | БЕРЕГИ ЗДОРОВЬЕ 4 дня назад
    3 сыра, которые спасают мышцы и ноги после 50 лет | БЕРЕГИ ЗДОРОВЬЕ
    Опубликовано: 4 дня назад
  • INNER THIGHS WORKOUT für  STRAFFE INNENSCHENKEL / mit Stretching | Katja Seifried 4 года назад
    INNER THIGHS WORKOUT für STRAFFE INNENSCHENKEL / mit Stretching | Katja Seifried
    Опубликовано: 4 года назад
  • Чем закончился мой брак с арабом | 10 лет жизни а Саудовской Аравии 4 дня назад
    Чем закончился мой брак с арабом | 10 лет жизни а Саудовской Аравии
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 10 MINUTEN AUFWÄRMEN VOR DEM WORKOUT / Warm Up / All Standing / no repeat | Katja Seifried 3 года назад
    10 MINUTEN AUFWÄRMEN VOR DEM WORKOUT / Warm Up / All Standing / no repeat | Katja Seifried
    Опубликовано: 3 года назад
  • Живот втянулся, а недержание и отеки — ушли! В 56 лет ВСЕГО за 7 минут в день! 1 месяц назад
    Живот втянулся, а недержание и отеки — ушли! В 56 лет ВСЕГО за 7 минут в день!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • FULL BODY HANTEL WORKOUT / Fordere deinen ganzen Körper heraus | Katja Seifried 3 года назад
    FULL BODY HANTEL WORKOUT / Fordere deinen ganzen Körper heraus | Katja Seifried
    Опубликовано: 3 года назад
  • Dehnübungen für Anfänger  ➡️  15 Minuten Stretching von Kopf bis Fuß 6 лет назад
    Dehnübungen für Anfänger ➡️ 15 Minuten Stretching von Kopf bis Fuß
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 🌿10 min  Stretching bei Zeitmangel | ohne Geräte 5 лет назад
    🌿10 min Stretching bei Zeitmangel | ohne Geräte
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Судороги в ногах? Снимите боль за 3 секунды! Важная информация для людей старше 60 лет. Смотрите! 3 дня назад
    Судороги в ногах? Снимите боль за 3 секунды! Важная информация для людей старше 60 лет. Смотрите!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 30 MIN BAUCH-BEINE-PO-WORKOUT / Fett verbrennen & den Körper straffen | Katja Seifried 10 месяцев назад
    30 MIN BAUCH-BEINE-PO-WORKOUT / Fett verbrennen & den Körper straffen | Katja Seifried
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 25 MIN GANZKÖRPER-WORKOUT IM STEHEN MIT HANTELN / Intensives Training ohne Springen | Katja Seifried 10 месяцев назад
    25 MIN GANZKÖRPER-WORKOUT IM STEHEN MIT HANTELN / Intensives Training ohne Springen | Katja Seifried
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • После 60 всё решают 2 овоща: два убивают, два продлевают жизнь | врач советует 3 дня назад
    После 60 всё решают 2 овоща: два убивают, два продлевают жизнь | врач советует
    Опубликовано: 3 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5