У нас вы можете посмотреть бесплатно Active Flexibility for Legs | 15 Min Routine или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A 15 minute active flexibility routine focused on the legs. This session develops: • active range of motion • strength in end ranges • control and stability • safer flexibility progress Designed for dancers, performers and active bodies. No passive stretching. Full control. This routine includes active flexibility work. Move with control and avoid forcing positions. Not recommended for complete beginners. #activeflexibility #legflexibility #dancertraining #performertraining #mobilitystrength