У нас вы можете посмотреть бесплатно Somatic Exercises to Relieve Shoulder Tension или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Join me for four simple Somatic Experiencing exercises to relieve tension in the shoulders, neck and upper back. It is common for people to carry tension in their shoulders and neck. Tension builds in these places due to chronic and often subtle bracing in the upper body. In this video, you will learn how to release the impulse to brace in your upper body and relax your bodily tension.