• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Japan’s Oldest Doctor: Do THIS just 5 minutes a day to strengthen your bones after 60 скачать в хорошем качестве

Japan’s Oldest Doctor: Do THIS just 5 minutes a day to strengthen your bones after 60 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Japan’s Oldest Doctor: Do THIS just 5 minutes a day to strengthen your bones after 60
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Japan’s Oldest Doctor: Do THIS just 5 minutes a day to strengthen your bones after 60 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Japan’s Oldest Doctor: Do THIS just 5 minutes a day to strengthen your bones after 60 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Japan’s Oldest Doctor: Do THIS just 5 minutes a day to strengthen your bones after 60 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Japan’s Oldest Doctor: Do THIS just 5 minutes a day to strengthen your bones after 60

Many people believe that weakened bones, shrinking posture, and declining strength are unavoidable parts of aging. But new research and decades of clinical experience show a very different truth: your bones can grow stronger, denser, and more resilient at any age when you understand how they respond to stress, nutrition, movement, breathing, and emotional health. In this Senior Health Academy episode, David sits down with Japan’s legendary physician, Dr. Hinohara, to uncover the hidden causes of bone loss and the simple, science-backed habits that support natural bone regeneration. Together, they explore how posture, breath, micro-movements, stress hormones, circulation, confidence, and everyday lifestyle choices shape the strength of your skeleton long before supplements are considered. You will learn how subtle daily actions influence bone density, why balance and stability matter more than heavy exercise, how the nervous system communicates with your bones, and why emotional weight can physically weaken the body. Dr. Hinohara explains in clear and practical detail how seniors can protect their bones and rebuild strength through gentle but powerful strategies that anyone can begin immediately. If you are concerned about osteoporosis, fractures, balance problems, back pain, or shrinking posture, this conversation offers essential guidance. These principles are safe, natural, and accessible to adults over 50, 60, 70, and beyond. Stronger bones are not about age; they are about sending the right signals to the body. Watch until the end to learn how to support your bones, improve mobility, and regain confidence in your daily movement. Senior Health Academy is here to provide reliable, research-based advice designed specifically for older adults who want to stay independent, active, and strong. Subscribe for weekly episodes with David and Dr. Hinohara, covering senior nutrition, lifestyle medicine, mobility, and long-term healthy aging.

Comments
  • Japan’s Oldest Doctor: 8 Collagen-Rich Snacks to Stop Tingling Hands and Weak Legs FOREVER 2 недели назад
    Japan’s Oldest Doctor: 8 Collagen-Rich Snacks to Stop Tingling Hands and Weak Legs FOREVER
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Forget Eggs! THIS Cheap Food Builds Muscle FASTER After 60|DR.WILLIAM LI 4 дня назад
    Forget Eggs! THIS Cheap Food Builds Muscle FASTER After 60|DR.WILLIAM LI
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Живот после 40: когда уже не работает “просто поменьше есть 6 часов назад
    Живот после 40: когда уже не работает “просто поменьше есть"
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Forget Eggs! THIS Cheap Food Builds Muscle FASTER After 60|DR.WILLIAM LI 9 дней назад
    Forget Eggs! THIS Cheap Food Builds Muscle FASTER After 60|DR.WILLIAM LI
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 1 Min Ago: How Trump’s NATO Exit Just Made Europe a Superpower (And Bankrupted US Defense) | Buffet 1 день назад
    1 Min Ago: How Trump’s NATO Exit Just Made Europe a Superpower (And Bankrupted US Defense) | Buffet
    Опубликовано: 1 день назад
  • Старейший врач Японии: эти утренние привычки утраивают риск инсульта после 60 лет — первые признаки 9 дней назад
    Старейший врач Японии: эти утренние привычки утраивают риск инсульта после 60 лет — первые признаки
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков 5 месяцев назад
    Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ER Doctor: #1 Best AT HOME Test to Find Clogged Arteries 1 день назад
    ER Doctor: #1 Best AT HOME Test to Find Clogged Arteries
    Опубликовано: 1 день назад
  • 4 Foods to Stop Cancer (Scientific Proof) | Dr. William Li 1 день назад
    4 Foods to Stop Cancer (Scientific Proof) | Dr. William Li
    Опубликовано: 1 день назад
  • Ученый, изучающий митохондрии: этот свет незаметно ускоряет ваше старение 3 месяца назад
    Ученый, изучающий митохондрии: этот свет незаметно ускоряет ваше старение
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно 2 дня назад
    7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Эта точка долголетия мозга улучшит ПАМЯТЬ на 250%, ЗРЕНИЕ на 500%. Упражнение. Илья Бурлаковский 3 месяца назад
    Эта точка долголетия мозга улучшит ПАМЯТЬ на 250%, ЗРЕНИЕ на 500%. Упражнение. Илья Бурлаковский
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Желание лежать весь день? Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил. Андрей Левшинов 1 месяц назад
    Желание лежать весь день? Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил. Андрей Левшинов
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Japan's Oldest Doctor: 8 Foods That Restore Leg Power in 12 Hours Over 60 3 месяца назад
    Japan's Oldest Doctor: 8 Foods That Restore Leg Power in 12 Hours Over 60
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Senior Health Tips 2 дня назад
    Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Senior Health Tips
    Опубликовано: 2 дня назад
  • As a BRAIN Doctor, I’m SHOCKED: THIS Morning Habit Triple Your Stroke Risk After 60 | Senior Health 3 недели назад
    As a BRAIN Doctor, I’m SHOCKED: THIS Morning Habit Triple Your Stroke Risk After 60 | Senior Health
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 3 фрукта-убийцы почек и 3 фрукта-спасателя: советы врача по почкам с 35-летним стажем 2 дня назад
    3 фрукта-убийцы почек и 3 фрукта-спасателя: советы врача по почкам с 35-летним стажем
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Japan’s Oldest Doctor Reveals the #1 Vitamin That Reverses Arthritis (It’s NOT Vitamin D!) 1 месяц назад
    Japan’s Oldest Doctor Reveals the #1 Vitamin That Reverses Arthritis (It’s NOT Vitamin D!)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Over 65? THIS 3 Exercise Is Better Than Walking — Surgeon Approved 6 дней назад
    Over 65? THIS 3 Exercise Is Better Than Walking — Surgeon Approved
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Japan's Oldest Doctor:5 Science-Backed Exercises For Seniors To Reverse AgingQuickly 9 дней назад
    Japan's Oldest Doctor:5 Science-Backed Exercises For Seniors To Reverse AgingQuickly
    Опубликовано: 9 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5